Prehrana-In-Prehrana

Predelana hrana nima vedno škodljivega vpliva na zdravje. Nekateri predelani izdelki imajo dobro sestavo. Vendar pa obstaja skupina izdelkov, ki so razvrščeni kot zelo predelana in ultra predelana hrana, ki je bila podvržena toliko postopkom predelave

Vitka zlata ribica je k nam najverjetneje prišla iz ZDA. V poljskih gozdovih ga je veliko, gobarji pa hvalijo njegov okus. Kako prepoznati vitko zlato ribico? Vitke zlate ribice (vitki jurčki, ameriški jurčki, zlate ribice

Vlaknine (prehranske vlaknine, prehranske vlaknine) igrajo pomembno vlogo v telesu. Prehranske vlaknine zmanjšujejo absorpcijo holesterola in tako preprečujejo bolezni srca in ožilja ter znižujejo raven glukoze v krvi, kar bi morali ceniti ljudje s sladkorno boleznijo

Vitalna vlakna so naravno prehransko dopolnilo, ki odpravlja pomanjkanje prehranskih vlaknin. Zahvaljujoč vsebini nepredelane lupine trpotca in semen trpotca bo pomagalo obvladati odvečno težo in izboljšalo delovanje kanala

Pripravimo prste zlate ribe, ocvrte na maščobi, z mislijo, da obrok ne bo le okusen, ampak tudi zdrav. Žal ribi prsti nimajo veliko opravka z zdravjem. Veste, zakaj otroci ne bi smeli jesti ribjih prstov? Sestava palice

Kakšne so hranilne vrednosti orehov? Res je, da ima pet orehov enake kalorije kot krof, vendar jih je vredno izbrati - namesto praznih kalorij imamo polnovredne beljakovine in velik del najžlahtnejše maščobe. Če ne jeste mesa

Rjavi riž ima številne lastnosti in hranilne vrednosti. Rjavi riž ima antioksidativne, antidiabetične, protirakave, nevroprotektivne in znižujoče holesterol. V mnogih pogledih velja za bolj zdravo kot belo in skupno

Katere prehrane mora mož slediti po kroničnem pankreatitisu? Prehranska priporočila za kronični pankreatitis mora pripraviti zdravnik. Prav tako se je vredno posvetovati z dietetikom in ustvariti raznoliko prehrano ob upoštevanju kulinaričnih želja

Moje bitje je visoko 128 cm in tehta 36 kg. Seveda ima velik "debel" trebuh, ki štrli naprej, rahlo postrani kolena. Naš pediater je že pred časom odkril arterijsko hipertenzijo in naročil, naj shujšajo. Oh, ampak kako? Mali pije

Mož je star 67 let (diabetik), potem ko so mu odstranili trebušno slinavko, dvanajstnik, del jeter in želodec. Mož je vedno hitro jedel. Imenoval sem ga absorpcija. Zdaj ima tri tedne po operaciji in počasi dobiva "normalno" hrano. Zdaj je še vedno

Sem mati 8-mesečnega Jakuba. Malček Nutramigen pije že od rojstva. Alergičen je na številna živila - kravje beljakovine, jajca, meso, zelenjavo, sadje. Jede samo krompir, korenje, špinačo, jabolka, brezglutenske kaše in kaše. Tudi mene to skrbi

Slišal sem, da je nekaterim mleko škodljivo. Je to nekakšna bolezen? Kaj je to povzročilo? Mleko je zdravo, zato ga je treba piti vsak dan v količini od 0,5 do 1 litra, poleg kakovostnih beljakovin pa je najboljši vir kalcija in fosforja.

Ali je mogoče zdraviti protin? Ta bolezen je resna bolezen, ki je ni mogoče pozdraviti, vendar jo je mogoče nadzorovati s prehrano, zdravili in zdravim načinom življenja. Jejte majhne, ​​a pogoste obroke, sestavljene iz slabih izdelkov

Ali laneno olje zapre črevesje in kaj je pomembno za telo? Laneno olje vsebuje omega-3 maščobne kisline. Delujejo protivnetno, znižujejo raven slabega holesterola, preprečujejo senilno demenco, kožne lezije in pomagajo

Vadim v telovadnici in delam fizično. Tehtam 78 kg, višina 187 cm. Katere diete naj upoštevam, da se zredim? Pred približno dvema letoma sem bil bolan, ne jemljem zdravil in ne jem nobenih dodatkov. Treniram z vsakim prostim trenutkom in moji rezultati so komični. Kaj

Če želim nekaj sladkega, kakšno torto naj izberem: jabolčna pita, sira, medenjaki, črna torta, biskvit, tart, kvasna torta, kolački itd.? Kateri so najmanj kalorični? Aziji je kalorična vsebnost odvisna tudi od velikosti porcije, zato je včasih malo kalorična

Primer gre za mojega moža. Rak so diagnosticirali, moža operirali, a operacija ni bila uspešna - tumor ni bil odstranjen. Prehrana mora prizanesti bolnemu organu, mora biti lahko prebavljiva, vsebuje malo vlaknin in maščob. V akutnih stanjih b

Rad bi se zredil. Kateri kruh bi bil zame najbolj koristen? In tudi kakšno meso in narezki? Za začetek morate ugotoviti, kaj je razlog za nizko telesno težo, in opraviti teste, ki jih je predpisal zdravnik. Druga stvar je vaša ocena

Zanima me, ali so naslednji izdelki priporočljivi ali prepovedani pri vseh razjedah in refluksu itd. Mislim: proteini za bodybuilding v prahu, ne soja, mleko, glutamin (domnevno zdrav za črevesje), pomfrit (iz mojih izkušenj

Imam 15 let Moja višina je 161 cm in teža 41 kg. Kaj lahko storim, da se zredim? Začnite z obiskom zdravnika in izključite organske vzroke. To so lahko hormonske motnje, prisotnost parazitov in na koncu prehranske napake, ki jih naredite. Vredno teh