Prehrana-In-Prehrana

Nasvet za ljubitelje kave, ki dan začnejo s kavo. Vzemite si čas - najbolje je, da si popijete kavo med 9.30 in 11.30. Optimalni čas je 10.30. Optimalni čas za pitje jutranje kave je 10.30. To je čas, ko se raven kortizola - hormona stresa

Curry je zelo aromatična začimba, zlasti mešanica začimb, ki prihaja iz indijske kuhinje. Najbolj priljubljena jed z njim je verjetno piščančji curry. Ta eksotična začimba ne bo delovala samo v kuhinji, če jo preizkusite

Oglejte si več fotografij Uporaba žafrana v kulinariki in medicini. Lastnosti žafrana 4 Uporaba žafrana (začimbe) v kulinariki in medicini sega v preteklost

Oglejte si več fotografij OBLAKI (začimbe) - zdravilne lastnosti in uporaba 4 Nageljni so naravna začimba, ki je našla široko uporabo. Nageljni maj

Kajenskega popra najdemo ne le med kozarci z začimbami v kuhinji, temveč tudi v domači medicinski omarici, ker pomembno vpliva na naše zdravje: pomaga pri celjenju hipertenzije in črevesne črevesne bolezni ter revmatoidnih bolečin. Ampak

Kumin ali rimska kumina ni isto kot kumina. Kumina (rimska kumina) ima nekoliko drugačne zdravilne lastnosti in s tem - našla je nekoliko drugačno uporabo v medicini in kulinariki. Kakšno aplikacijo je našel kumin? Kaj nadomestiti kumino? Kje lahko

Oglejte si več fotografij roza himalajska sol - resnične lastnosti "najbolj zdrave" soli na svetu 5 Pink himalajska sol velja za najbolj zdravo

Vse bolj cenimo regionalne izdelke, narejene po starih, strogo določenih receptih in na voljo v omejenem obsegu. Nekateri so zaščiteni s posebnimi oznakami. Oglejte si seznam poljskih regionalnih in tradicionalnih izdelkov

Med žarom nastajajo različne kemikalije, ki so strupene za telo. V zadnjem času se med njimi vse pogosteje omenjajo napredni končni izdelki za glikacijo (AGE). Starost povzroča kronično vnetje v telesu in je lahko odgovorna

Oglejte si več fotografij KARDAMON - lastnosti za hujšanje in še več. Uporaba kardamoma 5 Kardamom je priljubljena začimba, ki zaradi svojih lastnosti

Oglejte si več fotografij KMINEK-a za kolike, napenjanje in sinuse. Zdravilne lastnosti kumine 4 kumine in tudi pridobljene

Vanilija je ena najdražjih začimb na svetu. Njegova visoka cena je posledica izvor in lastnosti. Vanilija daje edinstven in edinstven okus in aromo, zato jo uporabljajo v kuhinji. Preverite še katere lastnosti

Brancin je pusta riba, ki je vir koristnih maščobnih kislin omega-3, vitamina D, selena in vitamina B6. Ostriž pa vsebuje tudi velike količine živega srebra, zato bi morale biti njegovo uživanje omejene na nosečnice in doječe matere

Sledi lahko pripravimo na več načinov. Lahko so odpadke, ocvremo in pečemo. Pred tem pa jih je treba pravilno namočiti, da se znebijo neprijetnega ribjega vonja in odvečne soli. Preverite, kako pripraviti sleda. Ta sled ribe

Oglejte si več fotografij Kurkuma 4 Kurkuma je začimba, katere lastnosti se že dolgo uporabljajo tako v kuhinji kot v tradicionalni daljnovzhodni medicini. Kurkuma

Uživanje rib med nosečnostjo je nepričakovano postalo sporno vprašanje. Ribe vsebujejo dragocene maščobne kisline, včasih pa tudi škodljivo živo srebro. Torej jesti ali ne jesti? - se sprašujejo zmedene bodoče matere. Seveda jeste! Samo jesti previdno

Črna kumina je semenska rastlina, ki se zaradi svojih edinstvenih lastnosti uporablja v kulinariki, kozmetiki in medicini. Semena črne kumine lahko pomagajo pri visokem krvnem tlaku in razjedah na želodcu. Pomagali bodo tudi v boju proti aknam

Kozice, školjke, jastogi, hobotnica in lignji so priljubljena morska hrana. Nekateri so jim všeč, drugi se bojijo, da bi jih sploh poskusili. In to je vredno! Morski sadeži imajo edinstven okus, so zelo zdravi in ​​- kot nekateri pravijo - spodbujajo ljubezen

Rdeči okun je riba, znana predvsem v azijskih državah. Najpogosteje je v obliki zamrznjenih filejev, kupite lahko tudi prekajenega rdečega okuna. Preverite prehranske in zdravstvene koristi škrlatne barve in kako jo lahko pripravite

Ribe v grškem slogu so jed poljske kuhinje, ki je najbolj priljubljena v božičnem času. V nasprotju s tem, kar pove ime, ribe v grščini nimajo veliko opravka z grško kuhinjo. Kakšne hranilne vrednosti imajo ribe v grščini? Koliko kalorij