Prehrana-In-Prehrana

Pred kratkim sem ugotovil, da imajo moji otroci Wilsonovo bolezen. So biopsija jeter in genetski testi. Trenutno čakam na te rezultate. Kakšno prehrano je treba uporabljati pri Wilsonovi bolezni za otroke? Pozdravljeni Marzena Diet priporočila, ki jih boste dobili

Sem 158 cm, tehtam 52 kg. Koliko kalorij naj dnevno dajem telesu? Nagnjen sem k pridobivanju kilogramov, česa naj se izognem? Če sedite, morate telesu zagotoviti približno 1800 kcal. Če želite biti bolj individualni

Dobro vem, da se korenje najbolje absorbira z maščobo, a moja najljubša otroška solata je bila postrežena z jabolčnim in limoninim sokom. Zdaj me zanima, ali naj takšna solata vsebuje kaj maščobe, na primer smetane, ali je dovolj

Vsak dan pojem žličko chia, lanenega semena in mleka. Ali ni preveč? Zjutraj ovsena kaša z lanenim semenom, mlekom, osodno pa s chia. Če želite izboljšati gibljivost črevesja in skrajšati črevesni tranzit, je to vse

Že pet let imam ponavljajoče se simptome zaradi hemoroidov. V moji prehrani ne manjka izdelkov z vlakninami (za zajtrk jem rženi kruh, sadje, ovsene kosmiče z lanenim semenom), imam pa težave z odvajanjem blata

Dobil sem odgovor, v katerem je pisalo: "Izstopajoča diafragma je lahko tudi posledica nepravilne prehrane, zato bi jo pogledal natančneje. Gibi diafragme so neodvisni od človekove volje, druge skupine pa jih lahko posredno spreminjajo

Kaj je dovoljeno in česa ne jesti s prepuščenimi črevesji? Katera hrana in dodatki obnavljajo črevesne celice? O sindromu puščajočega črevesja lahko preberete na www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-pokarmowy/zespol-niebezpiecznego-jelita-przyczyny

Že vrsto let moja jutranja rutina vključuje kavo, vsaj dve cigareti in tri stranišča. Vse skupaj traja približno 2 uri in je utrujajoče. Znano je, da kava + cigareta deluje odvajalno - brez nje se ne morem upreti

Enodnevni post ni ideja za hujšanje, ampak dober način, da se znebite občutka teže po prenajedanju. Zahvaljujoč njej boste telo vsaj malo očistili toksinov in dali malo predaha prebavnemu sistemu. Kako naj poteka post

Medicinski post lahko traja od 2-3 dni do 6 tednov - običajno 10-14 dni. Zakaj tako dolgo? Privrženci terapevtskega posta so prepričani, da je to nujno, ker telo imunski sistem vklopi šele po 5-6 dneh. Najbolj priljubljen med terapevtskimi posti

Šla sem na dieto, nekaj časa hujšala (žal ne veliko, le 4 kg), nato pa nič. Sem precej vitek in želim se znebiti "zadnje" maščobe, ki me loči od popolne postave in prehoda na gradnjo

Moj sin je star 22 let, je suh, celo suh, ima težave z laktozo, v črevesju nima nekaj dlačic, ki bi bile odgovorne za povečanje telesne teže in prebavo. Trdo dela, trenira, kar poje, izžene. Je zdrav, a suh. Velikost

7-dnevni post je preprost in učinkovit način za hitro čiščenje telesa toksinov. Izvaja ga lahko vsak, ki ne trpi za resnimi boleznimi. Prav tako ni priporočljivo za nosečnice in doječe matere ter najstnike. 7-dnevni post ima svoje

Tedenski post pri zdravih ljudeh ne zahteva posveta z zdravnikom, vsekakor pa zahteva počasnejši tempo življenja. Na počitnicah bi ga bilo zelo enostavno izvesti. Ali tedenski post zahteva pripravo? Kako se boste počutili

Začelo se je s poslabšanjem mojega stanja, nato pa sem 1,5 leta kljub telesni aktivnosti pridobil skoraj 30 kg. Trpim že 2 leti. Kaj bi lahko bilo narobe z mano? Najbolje je, če obiščete svojega splošnega zdravnika in opravite potrebne teste. Hitra rast

Priljubljeno je, da v juho dodajamo cela lanena semena in polna semena črne kumine ter polna semena črne kumine. Vem, da bodo zrna, ki niso toplotno obdelana, šla skozi prebavni sistem neprebavljena (to je eden od razlogov, zakaj je bil lan prej zmlet

Vem, da je baltski sled, tako kot baltski losos, ena najbolj strupenih rib na svetu. Na televiziji sem videl film, ki ne pušča nobenega dvoma o njem. Kako to uskladiti z nasveti, da bi jedli morske ribe, še posebej sled? Skoraj vsak dan jem

Enodnevni post ni enodnevni post. Pri enodnevnem postu omejite le količino in kakovost hrane. Na primer, lahko uporabite enodnevni post na osnovi sadja in zelenjave ali kruha in vode. Vredno je izvesti enodnevni post

Zdravo! Star sem 18 let in študij sem začel oktobra. Že od nekdaj imam težave s prekomerno telesno težo in rada bi izboljšala svojo postavo. Za sladkarije imam mehko točko, vendar se skušam obvladati in tudi to se obnese do trenutka krize. Potem ves moj trud

Star sem 16 let, visok in tehten. Naveličam se le svojih strani, so precej velike in jih lahko zelo pogosto vidite. Večinoma poleti v bikiniju ali ko nosim precej vgrajene bluze. Kako se jih lahko znebim? Mogoče lahko priporočite kakšno vajo oz