Začelo se je s poslabšanjem mojega stanja, nato pa sem 1,5 leta kljub telesni aktivnosti pridobil skoraj 30 kg. Trpim že 2 leti. Kaj bi lahko bilo narobe z mano?
Najbolje je, če obiščete svojega splošnega zdravnika in opravite potrebne teste. Hitro povečanje telesne mase je lahko posledica naslednjih bolezni: hipotiroidizem, diabetes, hiperinsulinemija. Nujno je treba preveriti raven hormonov ščitnice, trebušne slinavke in nadledvične žleze. Morali bi ga diagnosticirati čim prej. Drugi razlog je neustrezen fizični napor. Mogoče vadite preveč moči in premalo "kisika" in vodite sedeči način življenja. Dvakrat na teden ni dovolj vadbe, da bi bili vitki. Vzrok je lahko tudi težko fizično delo in izmensko delo ter, veste, nepravilna prehrana. Priporočam tudi obisk dietetika, da to preveri.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Iza CzajkaAvtor knjige "Prehrana v velikem mestu", ljubitelj tekov in maratonov.
