Prehrana-In-Prehrana

Ustrezna prehrana bo pomagala okrepiti imunost, regenerirati telo in okrevati po intenzivnem zdravljenju raka. Prav tako lahko učinkovito podpira zdravljenje raka. Kaj naj vključuje smiselna prehrana po kemoterapiji? Terapija s citotoksičnimi zdravili

Hipertenzija je zdravstveno stanje, pri katerem je prehrana eno izmed načinov zdravljenja. V meniju osebe, ki trpi za hipertenzijo, naj bi bila izključena predvsem mastna in slana hrana. Visok krvni tlak običajno moti ljudi, ki jedo veliko, jedo veliko maščob in jedo slano hrano. Tukaj

Vlaknine so bistvena sestavina naše prehrane. Olajša črevesno peristaltiko, pomaga pri zaprtju, zahvaljujoč njej črevesje deluje močneje in tako presnovni procesi tečejo pravilno. Če imate težave z zaprtjem, vam mora biti všeč cela zrna

Če vam je endokrinolog diagnosticiral prekomerno delovanje ščitnice, je smiselno upoštevati posebno prehrano. Svojemu telesu morate zagotoviti več energije in jesti 5-6 obrokov na dan ter upoštevati ta pravila. Endokrinolog je postavil diagnozo u

Ateroskleroza se začne nedolžno: vse pogosteje po vstopu v prvo nadstropje začutimo sapo in tele nas boli tudi po kratkem sprehodu. Lahko povzroči srčni napad, kap ali amputacijo noge. In razvoj ateroskleroze lahko preprečite z upoštevanjem diet

Vegetarijanstvo ni samo prehrana, ki odpravlja meso, temveč tudi zdrav življenjski slog, ki temelji na določeni filozofiji, morali in pogledih na prehrano. Vegetarijanska prehrana je zdrava, če veste, kako pravilno sestaviti strup

Diabetična dieta zahteva disciplino, doslednost in spremembo obstoječih prehranjevalnih navad. Ni nujno, da je monotono in brez dobrot. Verjemite nam - s prehranskimi priporočili, ki jih dajemo posebej za ljudi s sladkorno boleznijo, boste jedli

Prehrana za možgane je pomembno vprašanje. Zakaj? Pred več kot 40 leti so znanstveniki dokazali, da obstaja tesna povezava med mentalnimi sposobnostmi in dovajanjem vitaminov in mineralov v telo. Preverite podrobnosti! Vsebina: Dieta za možgane

Dieta IF (s prekinitvami na tešče) - s prekinitvami na tešče - bo delovala, če nimate glave za štetje kalorij, ste prezaposleni, da bi redno jedli, in diete v boksu se vam zdijo predrage. Pravila diete IF so preprosta - ločite obdobja, ko lahko

Dieta za pridobivanje kilogramov ni šala. Večina dam se skozi življenje drži prehrane za hujšanje. So pa tudi premršavi in ​​bi radi z zdravo prehrano pridobili nekaj kilogramov. Svetujemo jim, kaj naj jedo, da ima njihova postava želeno obliko

Pravilna prehrana je način za ohranjanje zdravja, lepote in večne mladosti. In ne gre za poniževanje in odrekanje masla ali piškotov, ker "je to nezdravo." Jesti morate vse, samo z glavo. Kako narediti? Izjava: "Recite

Šef od vas zahteva trud in pobudo, vi pa prezimite? Ali sanjate, da boste končno dovolj spali in res nimate moči za nič? Svetovali vam bomo, kakšno kosilo si boste vzeli za boj proti jesenski depresiji in stalni utrujenosti. Drugič

Sredozemska prehrana krepi imunski sistem. Omogoča vam, da ostanete fizično pripravljeni in se počutite dobro. Zavira razvoj ateroskleroze, ščiti pred srčnimi napadi in številnimi vrstami raka. Prednosti mediteranske prehrane ni mogoče preceniti. Njegove osnove

Tedenski razstrupljanje s sokom je ena izmed najbolj priljubljenih oblik razstrupljanja telesa. Razstrupljanje lahko izvedemo zgodaj spomladi, da razbremenimo telo po zimi. Najboljši čas za razstrupljanje pa je poletje. Potem so videti sveže

Jedilnik diete z ravnim želodcem je zelo pester. Vsebuje veliko zelenjave, vlaknin, jedi so kuhane na pari ali pečene ali na žaru. Okusna je tudi hrana, pripravljena po načelih diete z ravnim želodcem. Kako je videti meni

Profilaktična dieta za srce vam omogoča, da ugajate brbončicam - in prav je, da je okusno jesti v veliko veselje. Za zaščito pred srčnimi boleznimi se vam ni treba odreči okusnim obrokom za svojo prehrano. Prehrane, ki je zdrava za srce, ni treba

Lasje, ki so dobro nahranjeni od znotraj, bodo postali gladki in sijoči, nohti pa močni in trdi. Losjoni, balzami in tretmaji ne bodo naredili veliko, če ne bomo poskrbeli za pravilno prehrano, bogato s cinkom, železom in selenom. Zato si zapomnite, če želite lase in nohte

Nutricionisti menijo, da je prehrana z visoko vsebnostjo beljakovin ena najučinkovitejših. Uživanje veliko mlečnih izdelkov ne bo spremenilo vseh vaših kalorij v maščobo. Ker beljakovine imajo lastnosti gradnje in obnove

Dieta s 1000 kcal je precej stroga in jo je treba uporabljati le en teden. Dieta s 1000 kalorijami je način za hitro izgubo nekaj kilogramov ali za pripravo telesa na dolgotrajno hujšanje. Vzorčni meni v dieti s 1000 kcal

Koktajl dieta je nasitna, zdrava, razstruplja in pomaga pri izgubi nepotrebnih kilogramov. Rastlinski smutiji iz korenja, pese in paradižnika postajajo osnova prehrane pri tej prehrani. Po njihovi zaslugi boste svoje telo zagotovo oskrbeli s številnimi bistvenimi vitamini