Prehrana-In-Prehrana

Rad bi vas vprašal, kaj naj jem za obnovo črevesne peristaltike po postu? Pred približno enim letom približno en teden nisem nič jedel, poleg tega sem pil veliko vode in telovadil. Zdaj imam težave s prebavo in dejstvom, da nisem mogel odvajati črevesja

Moja 16-letna hči ima že štiri leta ulcerozni kolitis. Težko je, spet se mu vname, trenutno je v bolnišnici na steroidih. Prosil bi vas za pomoč pri prepovedanih izdelkih (vem

Poročam vam s težavo. Pred nekaj meseci sem bila nezadovoljna s svojim videzom, tehtala sem 65 kg in izgledala grozno. Začel sem z dieto in v 5 mesecih izgubil 20 kg. Bil sem izčrpan in shujšan. Ko bom začel normalno jesti, se bo pojavilo

Moja 6-mesečna hči se hrani z iztisnjenim mlekom. Pred dvema tednoma smo začeli širiti prehrano. Malček poje: približno 6:00 180 ml materinega mleka, približno 11:00 180 ml kaše brez glutena na mojem mleku, približno 13:00 100-120 ml zelenjavne kaše

Sem starejša oseba in bi rada shujšala. Popolnoma sem zdrav (imam le rahlo degeneracijo vratnih vretenc). V zadnjem času sem pregledal srce (preizkus vadbe), ker imam prekomerno telesno težo - pravkar sem se utrudil. Takrat bo zdravnik priporočil

Pred dvema letoma sem rodila dvojčka. Pred porodom moja teža ni presegla 65 kg, žal pa se je po porodu povečala na 90 kg. Zdaj imam 85 kg in sem v drugi nosečnosti. Ali obstaja kakšna dieta zame, ki bi mi preprečila, da bi preveč pridobila?

Stara sem 15 let in želim shujšati 20-30 kg, tehtam 105 kg. Katere vaje in prehrano naj upoštevam in kako dolgo bo trajalo? Jedem 2 obroka na dan: zjutraj je moj zajtrk sestavljen iz koruznih kosmičev, moja večerja pa vključuje npr. Krompir, kotlete, nekaj juhe in včasih zvečer

Diagnosticiran mi je refluks kisline in opazil sem sekundarno intoleranco za laktozo. Ne kadim, ne pijem in ne jem kave, gaziranih pijač ali čaja. Vsake toliko se poskušam vrniti k teku - vključno s polmaratoni. Imam zelo slabo prehrano. ker ne vem. kakšni izdelki

Tehtam 61 kg z višino 168 cm. Že 3 tedne se prehranjujem zdravo (konec tedna sem si privoščila sladkarije), teden dni pa si nisem dovolila prigrizkov, sladkarij, vsega, kot je bilo načrtovano. Jedem približno ob istem času vsake 3 ure, čeprav včasih

Ali bi morali sadne sokove piti na tešče? Če je odgovor pritrdilen, iz katere zelenjave in sadja je najbolje piti sokove za čiščenje krvi in ​​uravnavanje metabolizma? Če zdravstvenih kontraindikacij ni, lahko sadne sokove pijemo na tešče. Potrebna je previdnost

Že šest mesecev poskušam shujšati, a mi žal ni uspelo. Stara sem 25 let, tehtam 59 kg z višino 152 cm. Jedem malo, ker mi služba ne dovoljuje prigrizkov in jem redne obroke ob določenih urah: 9.45 drugi zajtrk - sadje in ob 13.00 kosilo

Moja mama ima polipe na žolčniku. Pišem v njenem imenu s prošnjo za dieto. Rada bi vedela, kaj jesti, da ji ne bi škodovalo. Vnaprej se vam zahvaljujem za odgovor. Zelo dobro je, da skrbite za mamo in njeno prehrano. Marsikdo pozabi

Stara sem 15 let, 157 cm. višine in tehtam 45 kg. Nočem shujšati, samo se zredim. Ukvarjam se s športom in morda ne boste videli, da sem tako suh, vendar me to moti. Kakšno prehrano moram imeti, da se zredim? Ali se bom lahko 2 tedna zredil?

8 mesecev nisem jedla mesa, noseča sem. Kako jesti zdravo med nosečnostjo? Ali lahko pomanjkanje mesa v moji prehrani škodljivo vpliva na mojega otroka? Marzena Če želite biti prepričani, da je z dojenčkom vse v redu, morate biti pod nenehno skrbjo zdravnika

Že dolgo imam količne bolečine na levi strani trebuha blizu medenice. Pojavi se zjutraj pred odvajanjem blata. Pred dvema letoma sem naredil kolonoskopijo, vendar zdravnik ni opazil nič motečega. Kaj je to? Naj ponovim kolonoskopijo?

Imam 14 let Že dve leti imam bolečine v kolenu. Naredila sem si ultrazvok kolen in ni pokazal ničesar. Tudi krvne preiskave so normalne. Naj dodam, da imam pokončna kolena in ploska stopala - ali je to lahko vzrok za te bolečine? Kateri so njihovi vzroki? Prosim za nasvet. zdravo

Pozdravljeni, moje ime je Barbara, sem v 20. tednu nosečnosti. Od začetka sem pridobila 5 kg. Prosim za nasvete, kaj in koliko jesti, da se ne bi preveč zredil. Tu so priporočila za vas: ne jejte v dvoje, ampak v dvoje - navadite se na več, ampak

Moj sin se je rodil 12. decembra 2007. Hraniti ga moramo skoraj od samega začetka. Kar dobi od mene med dojenjem, zanj ni dovolj. Dajemo mu NAN1, vendar ga moramo hraniti vsake 1,5 - 2 uri. Ubogi joče, ker je lačen. Kaj lahko

Moja težava je bulimična anoreksija, poleg psihološke pomoči bi rada vedela, kako začeti jesti, presnova je zelo počasna, imam težave z zaprtjem. Tudi vi bi morali skrbeti za dietetika. Na ta način lahko spremenite svojo prehrano

Bolje piti surovo ali kuhano mleko? Ali je pitje mleka zdravo, ob upoštevanju občasnih informacij, ki zanikajo zdravstvene lastnosti mleka in njegovih izdelkov ("bela smrt", "tihi morilec", "pij mleko - hromi boš")? zdravo