Prehrana-In-Prehrana

Skoraj polovica žensk v rodni dobi trpi za predmenstrualnim sindromom. Krivi so hormoni, a ne le hormoni. Simptome PMS poslabša tudi neustrezna prehrana. Kaj torej jesti za lajšanje simptomov PMS? Nadloga

Mož ima duodenitis, katero prehrano naj upošteva? Upoštevati morate lahko prebavljivo prehrano - kuhana hrana, brez pekočih začimb, nemastna. Navedeni izdelki so: pšenični kruh, maslo, beli sir, jajca, kuhani piščanec, puran, ribe, ribe v

Ko se usedemo za mizo, najprej želimo potešiti svojo lakoto. Hrana lahko medtem spremeni zdravje in celo življenje. Pravilno izbrana živila ne samo preprečujejo raka, temveč lahko pomagajo tudi pri zdravljenju raka. Spoznajte prehrano proti raku. Profesor

Se v zadnjem času počutite slabše, se pritožujete zaradi plinov, prebavne motnje, teže v želodcu, pogosto odskočite? Morda začnejo odpovedovati jetra in žolčnik? Spremenite način prehranjevanja, da boste zmanjšali obremenitev jeter in preprečili resne težave. O

Občutki v trebuhu, napenjanje, bruhanje in driska različne resnosti so pogost rezultat prehranjevanja v mestu in bifeju. Prehranjevanje ni dobro za vse - kako ravnati s pogostimi simptomi, ki kažejo na zastrupitev s hrano

GERB je neprijetna bolezen prebavnega sistema. Kaže se kot zgaga, napenjanje, slabost, zaprtje, riganje kisle vsebine želodca in pekoč občutek za prsnico. Če imate takšne bolezni, morate vsekakor spremeniti prehrano. Nepravilno

Mož ima duodenitis, katero prehrano naj upošteva? Upoštevati morate lahko prebavljivo prehrano - kuhana hrana, brez pekočih začimb, nemastna. Navedeni izdelki so: pšenični kruh, maslo, beli sir, jajca, kuhani piščanec, puran, ribe, ribe v

Ali vas muči visok krvni tlak, jemljete zdravila in vam je zdravnik svetoval, naj se držite diete z visokim krvnim tlakom? Se sprašujete, za kaj gre pri takšni prehrani? Kaj smete jesti, kakšne količine in pogostost obrokov je treba upoštevati, da bo srce dobro delovalo

Vse več mladih se pritožuje zaradi težav z očmi, utrujenosti vida in okvare vida. Za oči lahko poskrbite od znotraj - dovolj je, da upoštevate pravilno prehrano, bogato z antioksidanti in vitaminom A. Prosti kisikovi radikali - znani tudi kot oksidanti

Bolečine v trebuhu, plini, driska, ki se izmenjujejo z zaprtjem. Tako se lahko kaže preobčutljivost črevesja. Nato na pomoč priskoči dieta, ki umiri črevesje in pomaga pri lajšanju tegob. Nenehno hitenje in napetost, ni časa za sprostitev, nezdrava prehrana

Eden od simptomov hipertiroze je pospešen metabolizem. Pri zdravljenju prekomerno aktivne ščitnice je pomembna prehrana, ki ščiti pred znatno izgubo teže. Nekateri ljudje trpijo zaradi hipertiroze zaradi pospešene presnove

Za diabetike sta božični večer in božič težka preizkušnja. Toliko okusnih jedi. Želite poskusiti vse, a lahko? Kaj lahko diabetiki jedo med prazniki in česa se morajo izogibati? Izkazalo se je, da je lahko diabetični božični večer dokaj prijeten

Dieta z malo natrija je dieta z omejenim vnosom natrija, v praksi pa omejevanje dodajanja soli obrokom in gotovih izdelkov, ki vsebujejo sol. Spoznajte najpomembnejša načela diete z malo natrija in poskusite z vzorčnim jedilnikom! Vsebina: Dieta z malo natrija

Dieta DASH ni le zelo zdrava, ampak ne zahteva veliko odrekanja. Zato, čeprav ga imenujemo terapevtski, postaja vse bolj priljubljen. Glavni cilj diete DASH je podpirati krvožilni sistem, vendar blagodejno vpliva na celotno telo

Dieta za astmo daje največji poudarek povečani porabi zelenjave in sadja. Uradno za astmatike ni posebne diete, vendar smernice Globalne pobude za astmo 2019 (GINA) vključujejo opis

Kopenhagenska dieta je dieta, katere pravila so zelo stroga, zato je uporaba ni priporočljiva vsem in svari pred morebitnimi posledicami. Po drugi strani pa je poudarjena učinkovitost kopenhagenske diete. Preberite, kakšna so pravila

Prehrana balerine naj bi bila prehrana za hujšanje. Če pa si podrobneje ogledate njen jedilnik, lahko ugotovite, da je balerinina dieta zelo restriktivna dieta, ki vključuje stradanje, kar oslabi telo in zagotavlja jo-jo učinek.

Jogurtova dieta je dvotedenska shujševalna dieta, ki vam omogoča, da v 14 dneh izgubite do 6 kilogramov. Osnova te shujševalne diete so jogurti, ki vsebujejo žive bakterijske kulture: naravne in sadne, posnete in z normalno vsebnostjo maščob

Dieta OXY je nova beljakovinska dieta, katere principi so podobni načelom diete Dukan. Vendar pa so strokovnjaki izboljšali prehrano OXY, zahvaljujoč temu pa - po mnenju njenih avtorjev - ne vpliva škodljivo na telo tako, kot beljakovinska prehrana obrekovanih

Jabolčna dieta je dieta, katere jedilnik je precej enoličen, vendar so njeni učinki spektakularni - ena različica jabolčne diete vam omogoča, da v 7 dneh izgubite do 10 kg. Poleg tega jabolčna dieta izboljša presnovo in omogoča čiščenje telesa toksinov