Prehrana-In-Prehrana

Še vedno pridobivate na teži, čeprav ste na modni dieti, znižate kalorije in uporabljate samo lahke izdelke? Mogoče delate napake v prehrani in poslušate napačna mnenja? Kako spremeniti svoj življenjski slog in prehranjevalne navade, da ne pride do izgube teže

Prosim, sporočite mi, kako se lahko spopadate z zaprtjem. Imam jih že dolgo, a od začetka nosečnosti je grozno. Ali lahko vzamem zdravilo, kupljeno v lekarni, imenovano Colon C? Ali lahko jemljem vlaknine z mlekom? Pa še nekaj - ali je sled (v

Navedite primer tedenskega ali desetletnega menija za osebo po resekciji žolčnika. Zdi se mi, da je zgolj poznavanje dovoljenih in prepovedanih izdelkov premalo informacij za povprečnega laika, da bi bil privlačen

Kakšno prehrano uporabiti za tubulointersticijski nefritis, proteinurijo? Pri akutnem nefritisu se uporablja dieta, ki razbremeni bolni organ. Glede na dinamiko vnetnega procesa mora zdravnik določiti vašo prehrano. Splošna priporočila

Nekateri v stresnih situacijah ne morejo ničesar pogoltniti, drugi se na stres odzovejo s prenajedanjem. Če jeste tudi domače težave, konflikte v službi - prekinite s slabimi prehranjevalnimi navadami. Z jedjo ne boste rešili težave, dodala pa bo še en vir stresa

Francija je kulinarični raj, kjer nihče ne šteje kalorij. Francoske ženske pa so vitke in vitke do poznih let. Njihova skrivnost je jesti majhne porcije, a pogosto veliko vode, prehrano, bogato z zelenjavo, ribami in morskimi sadeži. To so pravila francoske kuhinje

Obstaja veliko diet in možnosti hujšanja. Vsak poskusi tisto, kar se mu zdi najboljše zase. Kaj pa zvezdnice, kot so Jennifer Aniston, Cindy Crawford in Sarah Ferguson, počnejo, da bi hitro shujšale? Katere diete se držijo? Kako shujšajo? Prehrana

Prehrana ni enostavna. Še posebej, če kuhate zase v enem loncu, za moža in otroke pa v drugem. Med hujšanjem vam ni treba voditi ločene kuhinje! Oglejte si, kako enostavno je shujšati vsako hrano z nepotrebnimi kalorijami. Lahko prihajaš od

Ničesar ne moremo skriti, ženske smo in skrbimo za dober videz. Zato si vsak od nas po dojenčku želi čim prej vrniti prejšnji videz. Poglejmo, katere načine hujšanja po nosečnosti so uporabljale priljubljene zvezde - Jennifer Lopez

Plodovi slive imajo veliko dragocenih lastnosti. Uravnavajo prebavo, ščitijo pred prostimi radikali in celo izboljšujejo razpoloženje. Suhe slive so bogatejše po hranilni vrednosti, vitaminih in vlakninah, a jih imajo petkrat več

Rowan je cenjen zaradi visoke vsebnosti vitamina C, organskih kislin in antocianinov. Uporablja se za zdravljenje bolezni ledvic in jeter. Njegov protivnetni učinek je bil potrjen. Oglejte si, kako pripraviti decokcijo iz rowan in s kakšnimi boleznimi

Oglejte si več fotografij MARAKUJA - zdravilne lastnosti in uporaba. Kako jesti marakujo? 5 Pasijonka (znana tudi kot pasijonka ali pasijonka) je eksotično sadje

Oglejte si več fotografij Medallion 4 Edible (perujska) je eksotična rastlina, katere prehranske in zdravstvene lastnosti so že cenili

Oglejte si več fotografij LICZI - hranilne lastnosti. Kako lupiti in jesti liči? 8 Liči je eksotična rastlina z lastnostmi

Oglejte si več fotografij Jackfruit ali kaj morate vedeti o tem eksotičnem sadju. 5 Jackfruit je največje sadje, ki raste na drevesu. Prihaja iz Indije in naprej

Egzotično sadje mika s svojo barvo in nenavadno obliko. Karambola, liči, kumkvat, rambutan, kaki, pasijonka, pomelo ... Že imena eksotičnega sadja spodbujajo domišljijo. Za kaj jih uporabiti? Katere hranilne vrednosti obstajajo? Čas

Čeprav je sadje sladko, je malo kalorično. Prvi so jagode, nato češnje, češnje, maline in ribez. Njihova največja prednost je bogastvo vitaminov in mineralov, ki dajejo zdravje in podaljšujejo mladost. Kakšne hranilne vrednosti se skrivajo v sadju

Gozdna jagoda je sadje, katerega zdravilne lastnosti in hranilne vrednosti so bile uporabljene v ljudski medicini. Srednjeveški zeliščarji so odkrili, da se gozdne jagode "ohladijo v vročini" in se njihov sok bori z gnitim vonjem iz ust. Torej je bilo univerzalno

Lubenica vsebuje 92 odstotkov vode in vsebuje malo vitaminov in mineralov. Vendar so lubenice cenjene zaradi drugih lastnosti - visoke vsebnosti antioksidantov, ki upočasnjujejo proces staranja in zavirajo rast rakavih celic, in

Češnje imajo številne lastnosti in hranilne vrednosti, čeprav jih je 80% so sestavljeni iz vode. Vitamini, minerali in antioksidanti, ki jih vsebujejo, pozitivno vplivajo na zdravje. Češnje pozitivno vplivajo na sklepe in ščitnico. Izboljšajo tudi stanje