Prehrana-In-Prehrana

Krem brule je okusna francoska sladica, vroča in hladna. Crème brûlée ima edinstven okus, ki je posledica kremaste podlage in hrustljave karamelizirane plasti. Preverite, koliko kcal vsebuje Crème brûlée in kako izgleda ta sladica

Stara sem 27 let, že od otroštva imam težave z ledvicami - po porodu sem razvila proteinurijo in hipertenzijo. Kaj naj jem in česa naj se izogibam? Dodal bom, da mi je kalij povišan zaradi zdravil, ki sem jih jemal. Najprej bi vam svetoval, da se odpravite k dietetiku, ki je na vrsti

Po nedavni analizi telesne sestave sem ugotovil, da je moj bazalni metabolizem (PPM) 1600 kcal. Vodim aktiven življenjski slog, nekajkrat na teden hodim v telovadnico, včasih plavam, tečem, treniram pa tudi odbojko (zdaj imamo odmore

Že dolgo sem lačna, kljub temu da sem jo pojedla. Po obroku sem približno 5-10 minut sit, nato pa spet začutim lakoto. Ne vem, kaj povzroča, vendar me začne motiti, ker sem lačen, vendar mi ni do jesti. Sem 160 cm

Stara sem 48 let, višina 158 cm, teža 60 kg. Rad bi izgubil 5 kg, kakšno prehrano naj upoštevam? Vsaka dieta, ki se je boste dolgo časa redno držali, bo imela pozitivne učinke v obliki hujšanja. Izguba teže se pojavi trenutno

Stara sem 13 let, visoka sem 162 cm. Potrebujem prehranski načrt za hujšanje in celodnevni načrt, na primer kdaj telovaditi, kdaj se spustiti, kdaj jesti obroke. Žal o tem ne vem nič in zato prosim za pomoč. Ti lahko

Cmoki so debeli rezanci v obliki diamanta iz kuhanega krompirja, moke in jajc. Na Poljskem so najbolj priljubljeni cmoki s sirom. Nekateri imajo radi krompirjeve cmoke s špinačo. Koliko kalorij imajo krompirjevi cmoki? Ali jih imajo

Že eno leto jemljem psihotropna zdravila (Fluanxol). Na žalost sem v tem času pridobil 8 kg. Ali jemanje teh zdravil vpliva na povečanje telesne mase? Visok sem 164 cm in tehtam 68 kg. Rad bi shujšal 10 kg. Bil sem na dieti 1.200 kcal, vendar nisem nič izgubil. Kaj

Stara sem 67 let in imam 15 kg prekomerne teže, višine 160 cm in teže 85 kg, ker imam težave s hrbtenico in sklepi, rada bi shujšala vsaj 10 kg. Kakšno prehrano se držati, da telo ne izgubi preveč trdnosti? Še vedno delam, včasih me zgaga, ja

Stara sem 15 let, visoka 170 cm in tehtam 54 kg. Že od sedmega leta treniram precej trdo. Pred letom dni je moja teža zelo hitro poskočila, pridobila sem precej mišičnega tkiva in nehala rasti. Takrat sem imel tudi zdravstvene težave. Rezultati krvi izpadejo

Želela bi se vrniti na svojo težo pred nosečnostjo. Imam prekomerno telesno težo - pri 171 cm imam 84 kg (rada bi shujšala za 20 ali vsaj 15 kg). Delam od 9. do 17. ure, od 7. do 19. ure pa me ni doma. Imam sedeče delo. Kakšna prehrana in gibanje

Sem ženska, visoka sem 162 cm in tehtam 85 kg, od tega 50 kg mišične mase. Želim zmanjšati telesno maščobo (rad bi izgubil približno 15 kg telesne maščobe). 2,5 meseca sem telovadil 6-krat na teden (3 treningi moči + intervali in 3 treningi

Sem 22-tedenska nosečnica, pred petimi dnevi so mi izrezali slepič in rada bi vedela, kaj lahko zdaj jem v tem stanju. Na naslovu http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-po-operacji-wyrostka-robaczkowego/27574/1/-tu najdete podrobnejše

Katere božične in praznične jedi lahko jedo otrok? Veliko je odvisno od starosti. Najmanj jedi na božični večer lahko okusi dojenček. Otroci, starejši od 1 leta, si lahko privoščijo veliko več. Skoraj vse jedi lahko posujemo

Problem zadeva starejšo osebo, mojo 90-letno babico. Babica ima srce, ima srčni spodbujevalnik in jemlje zdravila na srce. Poleg tega z njo ni nič drugega narobe. Približno 2 tedna je imela črevesne težave, ki niso povezane s kakršno koli zastrupitvijo

Standardi kažejo, da je potreba po beljakovinah za 8-letnega otroka približno 27 g (0,84 g / kg telesne mase / dan). Prebrala sem tudi, da naj tak otrok zaužije 4 kozarce mleka na dan ali njegovih nadomestkov. Količina beljakovin v 4 kozarcih mleka pokriva dnevno potrebo

Ali lahko kokosovo olje uporabljamo z visokim holesterolom? V povprečju jih imam več kot 300, jemljem Zocor 40 in imam rezultate nad ščitnico malo nad normalno. Kokosovo olje uporabljam za namaze iz kruha in cvrtje. Sem iz tiste šole, ki pravi, če imaš

Star sem 49 let, tehtam 57 kg in visok 168 cm, rad bi se nekoliko zredil. Imam povišan holesterol - 236. Kaj jesti, da ne bi zvišal holesterola in se zredil? Preden razvijete prehrano za vas, se prepričajte, da ste zdravi in ​​z nizko težo

Imel sem operacijo trebušne slinavke. Odstranjena mi je tretjina trebušne slinavke. Ne vem, kako jesti. Odstranjevanje fragmenta trebušne slinavke povzroči motnje pri izločanju inzulina, hormona, ki uravnava raven sladkorja v krvi, in soka trebušne slinavke, ki vsebuje

Bil sem operiran na benignem tumorju trebušne slinavke, počutim se dobro. Kakšna dieta sem stara 76 let? Prehrano mora individualno določiti klinični dietetik, ki na podlagi bolniške izkaznice in razgovora z vami (velja prositi za sestanek