Prehrana-In-Prehrana

Stara sem 27 let, visoka 177 cm in tehtam 95 kg. Rad bi shujšal, a na službenih potovanjih delam tako rekoč vse leto. Prvi obrok pojem okoli 7. ure, naslednji pa šele okoli 19. ure. V zadnjem času neham več jesti krompir, ne jem kruha in ne pijem gaziranih pijač

Že dolgo me trpi srbež hrbta, v zadnjem času pa se srbenje razširi na desno in levo podlaket ter na vratni predel. Bolezen je tako vztrajna, da mi ne pusti spati čez noč. Vsakič pred spanjem ga vzemite

Trpim za srčno aritmijo, moja višina je 150 cm, kar mi bo pomagalo pri hujšanju? Bi rad nasvet, morda prehrana in gibanje? Moje pretekle bolezni so: slepič, odstranjevanje mandljev, odstranjevanje ščitnice. Če želite zmanjšati težo, vadite vsaj 3-krat

Pred pol leta so mi z endoskopskim pregledom diagnosticirali gastroduodenitis in prisotnost Helicobacter pylori. Od takrat sem na dieti, torej jem obroke vsake 2 ali 3 ure. Kuhane ali parjene jedi, kot so piščančja prsa, riž

Na internetu je veliko informacij, da bi morali pri načrtovanju nosečnosti spremeniti prehrano in začeti jemati folno kislino. Ali je res? Katere diete naj upoštevam, ko poskušam dojenčka? Folna kislina pred nosečnostjo Seveda, prehrana v obdobju

Že nekaj tednov se spopadam s problemom slanega okusa v ustih. Od kod ta bolezen? Kaj povzroča? Mislim, da bi se morali posvetovati s svojim zdravnikom. Pomembno je, koliko slanega se počutite? Ali obstajajo kakšne bolezni

Imam problem. Imam 16, skoraj 17. Vedno sem bil pretežek, a končno mi je uspelo shujšati nekaj kilogramov, tako da sem tehtal 58 kg in bil do poletnih počitnic visok 163 cm. Na žalost, ko sem začel uvajati "običajne" obroke, sem se spet zredil (zdaj imam približno 65 kg

Imam težave z določitvijo pravilne potrebe po kalorijah in pomanjkanjem učinkov na hujšanje. Vsak dan delam 6 ur stoječ kot dermokonzultant, vozim sobno kolo 30-35 minut ali telovadim v telovadnici (ABS, predenje), nato

Star sem 27 let, moja višina je 170 cm in moja teža se giblje med 52-54 kg. Vedno sem bila vitka. Zelo težko naberem kilograme in ko se mi uspe zrediti z 1 ali 1,5 kg, jih zlahka shujšam. Pred 8 leti sem ugotovil, da ste bolni

Ali se lahko v primeru razjed na želodcu sladkate s sladilom? Ali obstajajo druge možnosti? Kontraindikacij za uporabo sladil pri čirju na želodcu ni, najbolje pa je, da se sladkorju in sladilom v celoti odpovemo. Alternativa je lahko ksilitol

Kljub svoji prehrani imam že več mesecev povišano raven sečne kisline. Zdravnik je čakal in se boril proti prehrani, vendar brez učinka. Hkrati imam vnetje kapilar od maja. Na desni nogi (spodnjem delu noge) je bila bolnišnica za necelitvene razjede. Mia

V zadnjem času me zanima kvasna pijača, ker sem prebrala, da je koristna za mojo kožo, nohte in lase. Glede na informacije, ki sem jih našel na internetu, sem ugotovil, da ne smete jesti živega kvasa, zato bi morali

Moja višina je 176 cm, teža je 90 kg. Ko se prehranjujem na ravni povprečnega, zdravega človeka, brez kakršnih koli prehranskih omejitev, se moji trigliceridi gibljejo od 660 do 700 mg / dl z vrednostjo 200, skupni holesterol 186 mg / dl

Je res, da z uživanjem nenamočenih oreščkov in žit absorbiramo več kot polovico hranilne vrednosti teh živil? Ali je namakanje potrebno? Namakanih oreščkov ne maram tako kot nenamočenih. Nekatera zrna in semena rastlin so namočena

Stara sem 20 let. Že od otroštva imam precej premajhno težo in z njo ne morem zmagati kljub različnim dietam, tudi individualno dogovorjene s strani dietetika. Imam nevrozo, praktično vse je nervozno in ves čas me skrbi. Zanima me, ali gre le za visoko raven

Imam vprašanje glede niklja, in sicer - ali je mogoče uporabiti posodo iz nerjavečega jekla? V posodi iz nerjavečega jekla je vsebnost niklja med 8-16%. Če ste torej alergični na nikelj, bi morali opustiti kuhanje

Ali lahko jeste večerjo (približno 3 ure po kosilu)? Ali fermentirajo v želodcu? Kako uživanje sadja ponoči vpliva na telo? Sadje lahko jeste po večerji najkasneje 2 uri pred spanjem. Sadja ne morete jesti surovega (in tukaj je čas dneva

Moj oče je umrl pred tremi tedni. Mati ga je pet mesecev dojila 24 ur na dan, budnega, malo jedel, da o stresu sploh ne govorimo. Zaradi intenzivnega dela je shujšala za 8 kg. Danes kaže simptome fizične in duševne izčrpanosti

Prosim za informacije o prehrani v primeru raka na jetrih in katere izdelke je treba kategorično izključiti. Pacient je moj mož, star 55 let, poškodovan desni reženj jeter, velikosti 9 cm. Mož bi moral slediti predpostavkam lahko prebavljive prehrane

Kolikšna naj bo pravilna telesna teža z višino 183 cm, obseg prsnega koša 130 cm, biceps 45 cm, pas 102 cm, spodnji del noge 52 cm? Najbolje je, da svojo telesno sestavo označite na posebnem merilu. Zakaj? Iz nje boste dobili znanje tudi o količini vaših mišic