Že dolgo me trpi srbež hrbta, v zadnjem času pa se srbenje razširi na desno in levo podlaket ter na vratni predel. Bolezen je tako vztrajna, da mi ne pusti spati čez noč. Vsakokrat, ko grem spat, se tuširam, ki za kratek čas zmanjša srbenje. Za hlajenje kože uporabljam tudi medicinsko formulo na osnovi mentola. Neprestano jemljem zdravila: concor cor 2,5 mg, 1/4 mg sintrom in eltroksin / eutiroks /. Preizkušen sem bil na garje, vendar mi ni bila diagnosticirana. Rešim se z mazanjem s lekarniškimi kremami in oljem jegličnega jagla. Morfološki pregled ni prinesel presenečenj. Pred kratkim sem izvedel za zeliščno čiščenje jeter - bi to lahko pomagalo pri srbenju? Zdravnik me je napotil na pregled "AST in ALT transaminaz".
Kaj lahko povzroča srbenje?
Najprej menim, da se morate o svojih simptomih posvetovati s svojim zdravnikom, ki pozna vašo zdravstveno zgodovino. Žal je vzrokov za srbenje lahko veliko, lahko je povezan z dermatološkimi in alergijskimi boleznimi, presnovnimi motnjami, na primer protinom, in v primeru številnih bolezni notranjih organov, npr. Poleg tega lahko srbenje povzročijo tudi motnje v izločanju endokrinih (npr. Ščitničnih) in eksokrinih hormonov in so lahko nevrogeni pruritus psihološkega izvora. Kot vidite, ni nobenega enega samega razloga in če vaše zgodbe ne bi natančno poznal, ne bi rad postavljal hipotez.
Seveda je srbenje, ki ga povzročajo težave z jetri, lahko osnova za čistilno prehrano.Ta dieta ne bo škodila, v primeru takšnih motenj pa lahko pomaga.Jetra so odgovorna za odstranjevanje toksinov iz telesa, včasih jih koža odstrani, kar lahko privede do neprijetnega srbenja. Jemljete zdravila, ki lahko prispevajo tudi k težavam z jetri, saj ta organ sodeluje pri presnovi zdravil. Jemanje veliko zdravil v povezavi s slabo prehrano lahko preobremeni jetra in ima različne neželene učinke, na primer srbenje. Zaradi jemanja zelišč za čiščenje jeter se je treba zaradi jemanja zdravil posvetovati z zdravnikom. Na žalost lahko zelišča komunicirajo z njimi.
Kakšno prehrano je treba upoštevati pri vztrajnem srbenju?
Zato je pomembno, da poskusite spremeniti prehrano, na začetku naj bo skladna z načeli zdrave prehrane in raznolika, sestavljena iz rednega zaužitja petih obrokov na dan. Ta prehrana mora vsak dan vključevati polnozrnata žita ter mleko in mlečne izdelke. Uporabljati morate rastlinske maščobe (na primer repično olje, oljčno olje) in omejiti živalske maščobe (maslo, mast). Vir beljakovin v naši prehrani naj bodo različni izdelki (meso, ribe, jajca, stročnice). Pomembno je jesti zelenjavo in sadje (zelenjava - 500g, sadje - 200g). V prehrani je treba omejiti sladkarije, hitro hrano in pitje kave. Prav tako ne pozabite omejiti dodajanja soli hrani in se odpovedati alkoholu. Cvrenju je treba opustiti v prid kuhanja na pari, dušenja in pečenja. Pomembno je sprejeti ukrepe za zmanjšanje telesne teže in v primeru prekomerne telesne teže telovaditi vsak dan. Pomembno je tudi zagotoviti pravilno oskrbo s tekočino, znaša naj približno 2 litra, od tega vsaj 1l-1,5l iz vode, preostanek pa iz čaja, npr.zelenega čaja, ter zelenjavnih in sadnih sokov brez dodanega sladkorja, po možnosti s sveže iztisnjenimi sestavinami.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Agnieszka Ślusarska
Lastnik dietetične klinike 4LINE, glavni dietetik na kliniki za plastično kirurgijo dr. A. Sankowskega, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
