Prehrana-In-Prehrana

Stara sem 38 let, 168 cm in 85 kg in to je moj naslednji pristop, da se znebim nepotrebnih kilogramov. Odkrili so mi tri bolezni: hipotiroidizem v kombinaciji z insulinsko rezistenco in bronhialno astmo. Več kot mesec dni sem začel hoditi 4-krat

Stara sem 49 let, težka 130 kg in z visokim krvnim tlakom. Ali se v primeru visokega krvnega tlaka izvajajo zdravljenje z zmanjšanjem želodca? Da, postopki za zmanjšanje želodca se izvajajo pri visokem krvnem tlaku. Ne glede na to, ali se boste kvalificirali ali ne, bo znano po končanem

Pozdravljeni, zelo me zanima: kako dolgo naše telo prebavlja rumeni sir? Težko je odgovoriti nedvoumno, saj je to odvisno od številnih dejavnikov. Kateri sir in kako maščobe jemo v družbi drugih izdelkov, o učinkovitosti prebavnega sistema

Koliko časa prebavimo kuhano peso? Je urin po jedi rdeč in kako dolgo? Zame to traja že nekaj dni in moj urin postaja vse bolj rdeč. Pojedel sem samo 5-6 pese. Lahko si preberete o zdravstvenih koristih rdeče pese in zakaj obarvajo urin

Kako zdraviti črevesne mehurčke? Kaj jesti? Dobrodošli. Kože in druge parazite v prebavilih zdravimo z antibiotiki, ki jih priporoči zdravnik, po ustreznih preiskavah blata. Čiščenje jeter z drakonskimi metodami (na primer pitno olje ali oljčno olje

Trenutno tehtam 39 kg pri višini 155 cm. Želim ga spremeniti, vendar želim to storiti sam - čutim, da moram. Če začnem jesti 1200-1500 kcal na dan naenkrat, ali bom v redu? (Zdaj do zdaj povečujem obroke za 100 kcal na teden

Zanima me, ali lahko gospodinjska opravila - kot so čiščenje, pranje loncev, vrtnarjenje - štejemo za telesno aktivnost. Rabim ga, ker bi rad izračunal svoje kalorične potrebe. Gospodinjska dela, vrtna dela

Stara sem 15 let, visoka 153 cm in tehtam 25 kg. Rad bi se zredil. Kaj naj jem in koliko? Moj vzorčni meni: zajtrk - večzrnat kruh 66 g, sendvič pasta z vrtnimi zelišči približno 25 g, paradižnikova pasta z indijskimi oreščki približno 10 g, solata 2 lista

Želim si pripraviti sok iz aloe vere, vendar ne vem, kako dolgo in kako dolgo ga moram piti. Našel sem recept za 2 žlici na kozarec vode, vendar ne piše, kdaj naj ga pije. Družina aloe ima približno 150 vrst, od katerih ima 23 lastnosti

Že nekaj časa poskušam shujšati, a rezultatov ni. Zanima me, ali je to posledica hormonskega neravnovesja. Katere motnje povzročajo povečanje telesne mase ali preprečujejo hujšanje? Kakšen test lahko naredim, da ga preverim? Začnite z obiskom

Ali lahko pijem riževo mleko, če imam diagnozo sindroma razdražljivega črevesja? Rad bi dodal, da se po kravjem mleku simptomi poslabšajo. Na žalost je to lahko posamična zadeva. Na črevesje nekaterih ljudi lahko vpliva mleko z dodatki, kot so arome

Pred dvema letoma so mi vrečko odstranili, nato pa se mi je pojavila driska in diagnosticirali kolitis. Kot da to ne bi bilo dovolj, so letos kot rezultat testa na intoleranco za hrano zaznali močno intoleranco na gluten, pšenico, rž, ječmen.

Iščem pomoč za svojo 31-letno hčerko, ki živi na Škotskem. Pred mesecem dni je imela laparoskopijo intraperitonealnih adhezij, izrezali so tudi žarišče endometrioze. Zdaj obstajajo bolečine na eni strani trebuha. Kot bi se moralo

Tehtam 38 kg. Visok sem 158 cm. Jedem pogosto, a malo. Imam težave z želodcem, ne jem mastne hrane. Rad bi se zredil, pa ne vem kako. Pozdravljeni, vaš ITM je 15, kar kaže na hudo podhranjenost in zelo majhno telesno težo. Morate j

Ketonska telesa so vir energije za možgane, kadar telo nima dovolj glukoze - svojega primarnega "goriva". Takšno začasno stanje ni nevarno za zdravje, vendar lahko dolgotrajna prekomerna proizvodnja ketonov pripelje do njega

"Neželena hrana" izginja iz šolskih trgovin, kar je posledica uveljavitve odloka ministra za zdravje. Predpostavlja, da šola ne bo mogla prodajati izdelkov, ki bi lahko prispevali k prekomerni teži in debelosti, kar bi privedlo do mnogih

Sem mama 9-mesečnega otroka, dojim. Vedno sem bila debela in po 2 nosečnosti sem ostala prekomerno težka, po prvem porodu sem imela skoraj 15 kg. Nisem veliko jedel, mogoče so me slaščice izgubile, nimam trme, da bi rekel dovolj. Bila sem pri dietetiku

Sem po laparoskopski operaciji in rad bi vedel, kakšen način prehranjevanja bi se moral držati po tej operaciji, saj v različnih virih najdem različne informacije. Po postopku morate slediti lahko prebavljivi prehrani z zmanjšanim vnosom maščob. 5-6 majhnih

Moja teleta so pretanka in tako imenovana teleta so prevelika. krof. Kaj naj kupim za domače vaje, eliptični trenažer ali steper? Boljša oprema bo eliptični križni trenažer. Porabi več kalorij in bo oblikoval celotno telo. Eliptična bo zgradila vaše mišice zadnjice in stegen, vendar ne

Rada bi se naučila, kaj jesti, da se zredim. Sem 155 cm, tehtam 39 kg. Žal imam hipotirozo, kar pomeni, da se ne morem zrediti. Prosim za nasvet, kaj jesti, da dosežem učinek. Premalo imam podatkov, da bi lahko kaj storil glede tega