Ali lahko pijem riževo mleko s sindromom razdražljivega črevesja?

Ali lahko pijem riževo mleko, če imam diagnozo sindroma razdražljivega črevesja? Rad bi dodal, da se po kravjem mleku simptomi poslabšajo.

Na žalost je to lahko posamična zadeva. Na črevesje nekaterih ljudi lahko vpliva mleko z dodatki, kot so arome, trsni sladkor in minerali. Drugi ljudje ne bodo razvili simptomov razdražljivega črevesja. Riževo mleko pa lahko popestri vaš jedilnik in ga je vredno poskusiti. Uporabite ga lahko za pripravo sladic, pijač, obogatitev juh in drugih jedi. Ima eno pomanjkljivost - visoko ceno.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Avtor knjige "Prehrana v velikem mestu", ljubitelj tekov in maratonov.