Prehrana-In-Prehrana

Oglejte si več fotografij Zelenjavni in sadni smutiji: recept za zdravje in lepoto 6 Sadni in zelenjavni smutiji niso samo zdravi, temveč tudi

Praznične velikonočne dobrote so izjemno kalorične, a težko si vse odrečete, medtem ko sedite za postavljeno mizo. Si ne predstavljate velike noči brez tradicionalne kisle juhe ali jajc v majonezi? Predlagamo, kaj storiti, da boste zadovoljni

Mislim natančno, kako sestaviti drugi tečaj; Ne vem, ali naj jedem surovino na začetku ali na koncu, ali naj jo pijem med jedjo ali ne; ali jesti čez noč polnozrnat kruh, kaj je najbolje za večerjo - nimam pojmov; ali bolje

Sem najstnik in me zanima, ali lahko jem beljakovinske dodatke (natančneje mislim na WPC80 ostrowii) in ali so negativno vplivali na moje telo? Beljakovinski dodatki so prepovedani do 18. in 20. leta starosti. Razlogov za to je veliko. Najbolje

ali blaga anemija ni kontraindikacija za klistiranje? Pozdravljeni, mislim, da lahko, ker lahko dodatno poslabša absorpcijo železa. Poleg tega lahko blaga anemija kaže na slabo prehrano, v kateri morda ni dovolj izdelkov

Zdravo! Stara sem 15 let in tehtala 64 kg, nekoliko me je skrbelo za težo, zato sem se odločila za hujšanje. En mesec sem na dieti in v tem času sem shujšala za 5 kg. Pred dvema tednoma sem stal pri miru in celo pridobil 1 kg, vendar vem, da je to normalno, ker

Zdaj že eno leto vsak dan tečem uro in pol, doma delam trebušnjake (3 serije po 20-krat) in telovadim s trakom. Na žalost nisem shujšala, trebuh pa mi je postal strašno trd in namesto da bi se sploščil, štrli ven. Še vedno moram biti "na dah" in imam vtis

Star sem 18 let, visok 40 kg in visok 150 cm. Katere diete se moram držati, da se zredim do 50 kg? Očitno ni veliko in moja teža še vedno stoji. Kaj in koliko krat na dan naj jem? Pozdravljena Agnieszka, indeks Cole je na robu podhranjenosti in prehranjevanja

Trpim za polipozo debelega črevesa - dvakrat so mi odstranili polipe. Katere diete naj upoštevam in ali dieta vpliva na mojo bolezen? Nastanek divertikulov (vdolbina sluznice) debelega črevesa je neločljivo povezan z neustrezno prehrano

Že dolgo nisem shujšala, shujšala sem nekaj kilogramov, toda ne tam, kjer bi si želela ... Kaj naj naredim, da se mi dojke nekoliko dvignejo? Poleg tega mi štrlijo rebra, kar me je sram pokazati v bikiniju. Poskusite v telovadnici

Vzamem 10 mg tablete beta karotena. Kako dolgo lahko jemljete takšne tablete? Podrobne informacije o uporabi tega dodatka najdete v navodilu za uporabo. S kakšnim namenom dopolnjujete to sestavino: navedeno

Moj sin je pri 23 letih nepričakovano zbolel za zlatenico v hrani, ali je to povezano s tem, da hodi v telovadnico in jemlje nekaj hranilnih snovi za izgradnjo mišic? Do okužbe pride zaradi stika z izločki bolne osebe ali okuženih izdelkov

Moja hči je imela lani maja hematurijo in je bila hospitalizirana. Po 5 dneh smo zapustili bolnišnico, ker težave ni bilo več, vendar moramo še vedno nadzorovati urin s testi, ker ima moja hči veliko oksalatov in posameznih rdečih krvnih celic. Velja tudi

Pred dvema tednoma sem naredil test urina. Raven sečne kisline je znatno povišana. Prej sem imel ledvične kamne, ki so izšli sami. Ali obstaja kakšen naraven način za znižanje te ravni? Ali obstajajo izdelki, ki bi jih moral odpraviti

Ali lahko pijem pivo, vino, vodko, če imam protin? Ne smete piti alkohola, saj telo dehidrira, kar ima za posledico večjo koncentracijo purinov (zlasti vodke). Vino in pivo pa zagotavljata veliko purinov, ki jih povzročajo

Ali aluminijasta folija resnično škoduje vašemu zdravju? Aluminij, npr. Pri peki rib, prodre v izdelek? Alu folija je lahko škodljiva, če jo pogosto uporabljate, da ne omenjamo večkratne uporabe, npr. Za peko ali peko sendvičev

Ali lahko zaradi uživanja velikih (podčrtanih: velikih) količin sene (vendar ne vsak dan) menstruacija preneha ali se preusmeri? Poleg tega se ukvarjam s športom 5-6 krat na dan in trenutno imam negativne potrebe po kalorijah (zmanjšanje), vendar ne več

Že nekaj let imam gastroezofagealno refluksno bolezen. Vsakodnevno jemanje zdravil (Helicid) je prikrilo težavo. Zdaj sem v 8. tednu nosečnosti, ginekolog mi je naročil, da kategorično preneham jemati zdravila, ker naj bi bila škodljiva za plod. Zdravilo sem ustavil

Po zaužitju hrane, bogate s histaminom, npr. Sira, paradižnika, citrusov, prekajenih rib itd., Jih imam veliko, imam otekel nos, izcedek iz grla, solzne oči, splošno slabo počutje, pomanjkanje energije. Ko odložim te izdelke, vidim točno določenega

Pred letom dni sem jemal Fluanxol, na katerem sem kljub strogi dieti in težkim fizičnim naporom v približno 2 mesecih pridobil skoraj 10 kg. Psihiater mi je spremenil vsa zdravila in v resnici mi je uspelo shujšati 6 kg, še naprej pa sem se boril z ostalimi