
Izbira Urednika
Priporočena
Tako kot zdravljenje drugih odvisnosti tudi patološka terapija iger na srečo temelji na programu dvanajstih korakov. Zdravljenje se začne z odločitvijo, da se popolnoma vzdržimo. V okviru programa lahko pomoč dobijo tudi svojci odvisnikov
Brez spanja, pa tudi brez zraka, vode in hrane preprosto ne bi mogli živeti. Spimo, da se regeneriramo in lahko čez dan dobro delujemo. Če pa imate težave z zaspanjem ali če se ponoči pogosto zbujate in po tem ne morete zaspati, to pomeni
Globok nočni spanec je izjemnega pomena za naše zdravje. Na srečo si lahko lažje zaspimo. Včasih je dovolj že preprost nasvet. Kje začeti? Vsekakor ne z jemanjem pomirjevalnih ali uspavalnih tablet. Od točke
Dolgoročni stres je prekletstvo naše civilizacije. Močna živčna napetost je naša naravna reakcija na težke situacije in nas običajno motivira za ukrepanje. Na žalost, ko je stres dolgotrajen, telo izčrpa - lahko prispeva k težavam z
Videz bratov in sester je resnična težava edinega otroka. Otrok lažje sprejme novega družinskega člana, če otroka pravočasno pripravite na rojstvo brata ali sestre in spremembe, ki bodo sledile. Otrok, kt
Anonimni igralci iger na srečo predlagajo, da si vsi, ki imajo težave z igrami na srečo, zastavijo naslednja vprašanja. Večina anonimnih igralcev igralcev bo na vsaj sedem od teh vprašanj odgovorila pritrdilno. Ste kdaj zapravljali čas z delom oz
Odvisniki od iger na srečo nočejo sprejeti resničnosti, so nezreli, bežijo v svet sanj. Z igranjem pokra, rulete ali z uporabo igralnih avtomatov - igralnih avtomatov lahko izgubijo bogastvo. Toda kompulzivni igralci na srečo niso samo običajni
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je nespečnost prepoznala kot civilizacijsko bolezen, ki jo je treba zdraviti. Težave s spanjem poslabšajo počutje, spomin in koncentracijo ter zmanjšajo telesno imunost. Nespečnost ubija veselje do življenja, spodkopava moč in
Živjo! Moje ime je Benio Pedrycz in star sem 4 leta. Rodil sem se s SMA. Gre za bolezen, pri kateri mišice "izginejo". In ko popolnoma "izginejo", umreš. Zdaj dobivam zdravilo, ki ustavi to "izginotje", vendar naj zdravilo deluje
- Kaj sem mislil? Da se bo kmalu končalo, bom umrl in to je to. V hipu se mi je podrl ves svet. Bil je petek, trinajsti. Natančneje 13. marca 2015. Ali mi je od takrat ta dan slabo? Ne, nisem vraževerna - pravi Karolina
Življenje s stomo ni lahko. Za številne ženske je stoma sinonim za izgubo samozavesti ali občutek privlačnosti. In to je velika napaka! To dokazujejo zgodbe pacientov z stomo, ki so se naučili imeti radi! Ne pozabite, da je stoma simbol
PomacajSię - je družabna kampanja, katere namen je opozoriti na pomen samopregledovanja dojk v procesu diagnoze raka. Dotaknite se čim pogosteje in če vas kaj skrbi - takoj raziščite. Intuicija nam lahko veliko naredi
Bolj ko se blato prilepi na blatnike, odbijače in stranice, tem bolje. To je znak, da je mogočni avtomobil na visokih kolesih pravkar končal nov terenski reli. Med nalepkami peska, borovih iglic in listov, pomešanih z vodo. Umazano je, ampak
Alexithymia je vse bolj priljubljen koncept, čeprav ga razumejo na različne načine. Za nekatere je to moški, hladen čustveni slog, za druge slog hladne barabe ali čustvena slepota. Kaj je alexithymia? In ali se ga je mogoče nekako znebiti? V strogem smislu, alexithymia
Črne misli, strahovi, ki se v resnici ne potrdijo vedno, ali pretirana, neustrezna interpretacija vedenja drugih so izkušnje, ki včasih spremljajo vsakogar. Kaj pa, če pa postanejo črne misli običajne in ovirajo delovanje
Kako nastane misel? Verjetno se vsi večkrat vprašajo o tem. Misel je gonilna sila vsakega dejanja in mnogi ljudje mislijo, da je um največja moč človeka. Od kod prihaja razmišljanje in kaj točno vpliva na misli? Ugotovite, kako je narejen
Vsak človek, ki je doživel izgubo ljubljene osebe, doživlja žalovanje na svoj način. Včasih trpi teden, včasih mesec, včasih tudi leta. Strokovnjaki se izogibajo določanju časovnih omejitev, ki bi opredeljevale "pravilno" dolžino žalovanja
Diagnoza raka. In kaj je naslednje? Naenkrat se izkaže, da bolečina, ki jo zavirajo zdravila, ni naš izum in slabo počutje ni jesenski blues. Paziti morate na svoje zdravje, najpomembnejša stvar pa je preventiva. Anna Kupiecka, predsednica fundacije OnkoCafe - Bolje skupaj
Tesnoba je občutek, ki ga je težko jasno definirati. Vsak od nas lahko naleti nanjo, notranja tesnoba se lahko pojavi tako v primeru različnih začasnih, težkih življenjskih situacij, kot tudi v povezavi z duševnimi motnjami
Med različnimi vrstami fobij obstajajo izjemno čudne in iracionalne obsesije. Najbolj nenavadni so na primer strah pred dotiki (hafefobija), pred klovni (coulrophobia), pred številom 13 (triskaidecaphobia) in celo ... l

