Regeneracija

Imel sem prometno nesrečo (pred 4 leti) in od takrat po poškodbi čutim nenehne bolečine v vratni hrbtenici, bolečina mi povzroča: otrplost v rokah, ramenih, seva v ledveni del hrbtenice, povzroča pa tudi bolečine v zatilju. Glava je tam

V pripravi sem na drugi maraton. Prvega (jeseni) mi ni uspelo zaradi bolečin pod kolenom, na zadnji strani noge. Bolj ali manj na koncu teleta. Po opravljeni magnetni resonanci kolen sem dobil opis. Desna noga: “Rahlo močno otekanje glave

Že nekaj dni imam težave z bolečino, ko stisnem zobe, začutim bolečino za ušesom in rahlo bolečino v spodnji kosti pod ušesom. Lahko jem normalno. Imel sem ga že prej, potem je bolečina minila, a ostane še dolgo. Prijatelji pravijo, da je lahko iz zoba

Rada bi obiskovala tečaje plesa na pole. Že dolgo me hrbtenica boli v sakro-ledvenem delu. Hrbtenica je ukrivljena in bolečina se naslednji dan poveča, ko se bolj potrudite. Moja mama počne enako. To sem slišal že z vadbo tega športa

Imel sem nesrečo - izpah kolka 1. stopnje. Pol leta na berglah in mesec počitka v postelji. Nato hoja brez bergel z varčevanjem in rehabilitacijo, torej 10 x magnetno polje in 10 x vaje na vzmetnici za krepitev zadnjice. Ne

Stara sem 48 let in že nekaj mesecev imam težave z desnim kolenom. Prej sem imel prasketanje in rahlo zamašitev ter zmerne bolečine, po jemanju zdravil se mi je koleno "umirilo". Avgusta lani so se bolečine spet pojavile, drugače locirane, kot so se pojavile

Star sem 21 let, visok 162 in tehtam 58 kg. Imam težave s hrbtenico. No, imam hernijo diska na ravni L4-L5 in L5-S1, ki stisne živce. Pred poletjem bi rad shujšal nekaj kilogramov in si malo izklesal telo. Težava je v tem, da ne vem

Naj začnem z besedami, da se ne zavedam popolnoma, kdaj se je to zgodilo. Treniram tekmovalni tek. Ob četrtkih imam vaje za moč in raztezanje. Verjetno sem si v četrtek (5. februarja) strgal tetivo. V petek sem šel teči z malo bolečine

Že dolgo mi manjka kost (kot bi mi izpadla pri odpiranju ust) v desnem temporomandibularnem sklepu, ne boli. Po drugi strani pa se zdi, da je v levem sklepu revmatičen. Prej sem mislil, da me boli uho, vendar traja predolgo in z ušesi

Pred nekaj dnevi sem opravil artroskopijo kolena. Z magnetno resonanco sem razkril, da sem imel zlomljen meniskus, vendar se je med posegom izkazalo, da ne gre za to, ampak za povečanje sinovialne gube. Guba je bila odstranjena, spoj je bil očiščen. Bi morale biti fotografije 10. dan?

Elektromagnetni valovi se v fizikalni terapiji uporabljajo že leta, vendar se nenehno pojavljajo novi načini njihove uporabe. Odvisno od pogostosti ti valovi lajšajo bolečine, lajšajo mišično napetost, imajo protivnetne lastnosti in lahko podpirajo naravno

IR radioterapija (infra terapija) je terapija, ki uporablja infrardeče žarke na tkivih. Ta vrsta zdravljenja je razvrščena kot termoterapija in natančneje toplotna obdelava. Čim krajša je valovna dolžina, tem večja je

Pred tednom dni sem opravil artroskopijo kolena. Zdravnik mi je odstranil sinovialno gubo. Kako naj vadim to nogo? Se upognete, dvignete? Šivi bodo odstranjeni v nekaj dneh. In kako dolgo bom na berglah? Trenutno je težko brez njih in kolena

Sollux žarnica se uporablja v ordinacijah za fizikalno terapijo. Je električna naprava, ki oddaja kratko sevanje - prodre globlje v tkiva - vidno belo in infrardeče. Sevanje seže do 3 cm globoko v tkiva: širi krvne žile

Manualna terapija je priznana metoda fizioterapije - terapevt pritiska ustrezne točke na telesu, doseže boleče predele in vzpostavlja mišično ravnovesje. Manualna terapija je oblika masaže, ki se uporablja za zdravljenje bolezni hrbtenice in sklepov. Kaj

Pred nekaj dnevi me je začel boleti del stegna nad kolenom (mislim, da gre za veliko stransko mišico), dolg približno 15 cm, bolečina ni enakomerna. Boli in začne od tam rahlo sevati, znotraj 15 cm od kolena, nato pa izgine

Masaža s tibetanskimi skledami razbremeni stres, sprosti in um pripelje v ravnovesje. In vse zahvaljujoč nežnim vibracijam, ki jih zvočni valovi povzročajo v našem telesu. Vibroakustično masažo lahko izvajamo tudi z uporabo posebnih naprav

Domovina fanga (beseda v italijanščini pomeni "blato" ali "umazanija") je Italija, natančneje okolica Padove, bogate s termalnimi vodami, z izviri v Alpah. Visoka temperatura vode in njihova močna mineralizacija pospešita zorenje mikroorganizmov

Že eno leto imam psoriatični artritis. Sem na zdravljenju z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, vendar imam še vedno težave z eno nogo in enim zapestjem. Težava je v tem, da se slabo počutim s svojo težo in bi rad izgubil približno 7-10 kg

Magnetoterapija je fizioterapevtski postopek, ki se uporablja v rehabilitaciji in podpira zdravljenje bolezni kosti in sklepov, kože, osteoporoze arterijske hipertenzije in ženskih bolezni. Kako deluje magnetoterapija?: Ali obstajajo kontraindikacije za njeno uporabo?