Masaža s tibetanskimi skledami razbremeni stres, sprosti in um pripelje v ravnovesje. In vse zahvaljujoč nežnim vibracijam, ki jih zvočni valovi povzročajo v našem telesu. Vibroakustično masažo lahko izvajamo tudi z uporabo posebnih naprav. Kaj daje vibroakustična terapija?
Vibroakustična terapija je stimulacija celic z akustičnimi valovi spremenljive frekvence in amplitude. S tem se izboljša stanje krvnih in limfnih žil ter izboljša pretok krvi in limfe na določenem predelu telesa.
Stalne vibracije s frekvenco 25-125 Hz pomagajo pri regeneraciji kosti, vezi in mišic.
Mikro-vibracije v našem telesu so fiziološki pojav, pojavijo se na primer, ko se mišice krčijo, ko telo sprožimo. Zelo pozitivno vplivajo na delovanje našega telesa. Olajšajo odstranjevanje toksinov in odpadnih snovi iz telesa. Če je raven vibracij nezadostna, se počutimo slabo ali se razvije zdravstveno stanje, ker poškodovane celice ne morejo odstraniti škodljivih produktov katabolizma in metabolizma. Vstopijo v kri in limfo ter z njimi krožijo po telesu.
Preberite si tudi: AKUPRESURA - moč nežnega dotikanja hrbtenice - vaje za hrbtne mišice ACUPUNKTURA - metoda zdravljenja kronične bolečine
Kako deluje vibroakustična terapija?
Mikrovibracijska terapija se izvaja na mestih, kjer se bolezen razvije. Njegova učinkovitost je bila potrjena pri zdravljenju bolezni, kot so:
- bolezni hrbtenice
- sklepne bolezni
- kalkanalna ostroga
- nekaj uroloških stanj
Delovanje mikrovibracij je bilo predmet številnih študij. Revija "Reumatologia" (2014) opisuje njeno uporabo pri bolnikih z gonarthrozo, katerih simptomi so bolečina, oteklina, okorelost, omejena gibljivost in deformacija sklepov. Po 10 15-minutnih tretmajih so se pri bolnikih oteklina in bolečina zmanjšali. Lahko so se prosto gibali in celo izvajali počepe.
Vredno vedetiObstajajo vibroakustične naprave, ki omogočajo rehabilitacijo doma - lahko jih kupite ali najamete od 150 PLN / mesec.
mesečni "Zdrowie"
