Bolečine v zapestju

Pred 4 leti sem med pustno zabavo z orkestrom igral poln nos. V tisti čudaški noči, polni alkohola, so mi zapestja zatekla. Nisem šel k zdravniku, ampak sem si vzel prosti čas. Težava je izginila in se ponovno pojavila po prehodu na težje delo: varjenje in konstrukcije. Sčasoma so me roke tako bolele, da nisem mogel več v službo v sredo in četrtek (poleg tega sem v tujini in so moje jezikovne možnosti omejene). Šel sem k zdravniku in ugotovil je, da je na mojem levem zapestju z navikularno kostjo v notranjosti precejšen otresek in se je vsak gib drgnil ob koščke kosti, ki so cepljeni skupaj z navikularno kostjo. Imel sem operacijo odstranjevanja navikularne kosti. Trenutno imam težave z desnim zapestjem. Na desni imam majhen zlom navicularne kosti. Skoraj dve leti sem zaradi bolečin v levi zelo obremenjeval desno roko, po operaciji pred letom dni pa sem skoraj vedno uporabljal desnico za vse svoje dejavnosti. Tu je zdravnik na začetku dejal, da imam psihosomatske bolečine, zaradi katerih sem izgubil vero vase in v stanje depresije, vendar to ni bistvo. Ves čas mi govorijo, da imam bolečine nič in mislijo, da se pretvarjam, da bi dobil pokojnino. Naj zdaj opišem težavo: skoraj ves čas me boli desno zapestje, a bolečina je minimalna in imam hude pike. Z naporom in obremenitvijo roke bolečina postane nevzdržna, protibolečinska sredstva malo pomagajo, protibolečinski gel pa na pol ure. Nimam otekline, a ko se zapestje premika, slišim, kako se kosti drgnejo druga ob drugo, kot da v zapestjih ni tekočine. Prosim pomagajte. Trenutno sem v kliniki in poskušam premagati depresijo. Imam tudi fizikalno terapijo, vendar le masažo podlakti in ultrazvok zapestja. Nimam krioterapije (tukaj ne velja, ne vem, zakaj). Prosim za nasvete, ki bodo v pomoč pri zdravljenju. Vnaprej hvala za kakršno koli pomoč in nasvete.

Ali je bil tukaj opravljen kakšen ultrazvok ali MRI? Simptomi, ki ste jih opisali, lahko dejansko dokažejo, da so se zaradi številnih preobremenitev pojavile degenerativne spremembe, zato so bile sklepne površine obrabljene (od tod občutek drgnjenja kosti). Morda bi delo na mehkih tkivih prineslo nekaj rezultatov za zmanjšanje bolečine - masaža in fizikalna terapija tukaj ne bosta v celoti v pomoč. Vredno je poiskati terapevta, ki dela z miofascialnimi metodami (npr. FDM ali Fascialna manipulacija). Morda je stanje tako napredno, da bi bila morda potrebna injekcija hialuronske kisline, da bi zmanjšali občutek trenja. Težko je kaj svetovati, če tega ne storijo v živo. Mogoče je vredno razmisliti tudi o zamenjavi zdravnika, včasih je potrebna nova perspektiva. Vso srečo. Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Mateusz Idzikowski - specializiran za ortopedsko in športno fizioterapijo. Opravil je številne tečaje in izobraževanja s področja manualne terapije, terapije mehkih tkiv in motoričnega treninga. Izvaja trening udarnih valov. Njegov glavni cilj je obnoviti bolnike v popolni kondiciji in telesni aktivnosti.

Odgovori na vprašanja o rehabilitaciji in fizioterapiji.