Laneno olje za zamaščeno jetra

Imam vprašanje: ali lahko jem laneno olje z zamaščenimi jetri, ali se ne bom zredil?

Dobrodošli. V primeru zamaščenosti jeter je treba omejiti uživanje maščob. To pomeni, da lahko majhne količine, na primer čajno žličko, dodajamo juham ali solatam. Velike količine olja bodo na žalost preobremenile jetra in lahko povzročijo tudi povečanje telesne mase, če se malo gibate. Za čiščenje jeter maščobnih oblog je vredno uporabiti zelišča in pravilno prehrano. Zdravnik vam lahko priporoči tudi dopolnila ali zdravila. Lep pozdrav.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Avtor knjige "Prehrana v velikem mestu", ljubitelj tekov in maratonov.