Razjede in shujševalne vaje

S 40. letom se je pojavil želodec, ki ga ne morem nadzorovati. Rada bi se lotila vaj Ewe Chodakowske "Skalpel", vendar se bojim, s čim je povezana čir na dvanajstniku. Prosim pomagajte.

Z lahkoto lahko vadite kateri koli šport. Lep pozdrav in želim vam veliko vztrajnosti na poti do cilja.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Katarzyna Pryzmont - dietetik, psiho-dietetik, lastnica prehranske pisarne ATP. Specializiran je za hujšanje odraslih, med drugim vodi delavnice in predavanja o motivaciji pri spreminjanju prehranjevalnih navad. "Kako se spopasti s skušnjavami med hujšanjem". Več na