Moj 12-letni vnuk z ADHD je že zasvojen z računalniškimi igrami. Vnuk preživi veliko časa z mano, ker pogosto vzamem dejansko, ne pa tudi uradno, varstvo otrok (šolske in zdravstvene težave). Kako se zdravijo te odvisnosti? Ali naj kar zavržem vse svoje računalnike, tablice in pametne telefone, da jih ne bo videl?
Zasvojenost je čustveni problem. Zelo pogosto zasvojenost povzročajo družinske težave, npr. Zasvojenost enega ali obeh staršev, pomanjkanje občutka varnosti, ljubezni, sprejetja ali duševne bolezni staršev, ločitev ali ločitev. Takšen nadzor, na primer otrokov prenosnik ali telefon, ne bo rešil čustvene težave, s katero se spopadajo, zato priporočam posvetovanje s strokovnjakom, torej z otroškim psihologom. Priporočam tudi, da več časa preživite z otrokom. Vnukom priporočam tudi umetniške dejavnosti, torej umetnost ali glasbo, saj, kot veste, spodbujajo domišljijo, učijo ustvarjalnost in se notranje umirijo. Tako bo vnuk manj časa preživel pred računalnikom. Če je vnuk hiperaktiven, so dobra rešitev športne dejavnosti, kot sta nogomet ali košarka. Znano je, da šport zmanjšuje napetost in stres.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pedagoginja, terapevt odvisnosti, predavateljica na GWSH v Gdansku. Diplomant Pedagoške univerze v Krakovu (socialna in negovalna pedagogika) in podiplomski študij terapije in diagnostike otrok in mladostnikov z motnjami v razvoju. Delala je kot šolska vzgojiteljica in terapevtka odvisnosti v odvisnem centru. Izvaja številna izobraževanja na področju medosebne komunikacije.
