KAKO SHUJŠATI Z BOLNO HRBTENICO?

Kako shujšati z bolno hrbtenico?



Izbira Urednika
Stalne bolečine v trebuhu in izboklina v požiralniku
Stalne bolečine v trebuhu in izboklina v požiralniku
Imam želodčni refluks in sindrom razdražljivega črevesja, zaradi slabe hrbtenice ne morem telovaditi, imam prekomerno telesno težo in bi rad shujšal. Kaj lahko jem, da shujšam in ne poslabšam zdravja, s čimer imam še vedno težave