Na dieti Dukan sem že več kot 5 tednov in bi moral imeti menstruacijo pred tednom in pol. Ali lahko prehrana ali korenite prehranske spremembe spremenijo ali ustavijo menstrualni ciklus? Če je odgovor pritrdilen, kakšne so posledice?
Zdravo! Vsaka sprememba prehrane lahko vpliva na vedenje telesa, še toliko bolj drastična kot Dukanova prehrana. V svoji praksi sem imela paciente, ki so bili napoteni k meni po dieti Dukan z neurejenim menstrualnim ciklusom. Posledice so lahko različne - od spremembe razpoloženja, ker slabo izvedena prehrana vpliva na nepravilno delovanje hormonov, do težav z zanositvijo. Predlagam, da počakate še 2 tedna, v odsotnosti menstruacije pa obiščite ginekologa.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Katarzyna Pryzmont
Katarzyna Pryzmont - dietetik, psiho-dietetik, lastnica prehranske pisarne ATP. Specializiran je za hujšanje odraslih, med drugim vodi delavnice in predavanja o motivaciji pri spreminjanju prehranjevalnih navad. "Kako se spopasti s skušnjavami med hujšanjem". Več na
-porada-eksperta.jpg)
.jpg)
