Stara sem 28 let, že nekaj časa sem zelo shujšala (zdaj 57 kg / 177 cm), to se je zgodilo po tem, ko sem pred 8 meseci rodila otroka - v zadnjem mesecu nosečnosti sem tehtala 85 kg. Med nosečnostjo sem se močno zredila in nikoli več ne bi želela izgledati tako. Zdi se mi, kot da izgubljam kilograme brez nadzora. Sploh se ne počutim lačnega. Najbolj me skrbi dejstvo, da mi je partner postavil ultimat glede moje teže in najine nadaljnje zveze. To pojasnjuje s svojo skrbjo zame in dejstvom, da je zaskrbljen. Žal to dojemam kot obliko čustvenega izsiljevanja. Ne vem, kaj naj storim. Počutim se dobro, ne vidim nobenih negativnih učinkov izgube teže. Toda v resnici ne vem, kaj naj si mislim o tem odnosu osebe, s katero se srečam in do katere mi je zelo mar. Na žalost ima podporo moje mame, ki tudi meni, da je vprašanje prehrane šlo predaleč. Kaj naj naredim? Ne predstavljam si, da bi pridobila niti kilogram, saj se na koncu dobro počutim do sebe.
To je hkrati zelo zanimiv in resen problem. Živimo zase, naš videz in teža so naša stvar. Najpomembnejše je vaše mnenje in vaše psihološko udobje. Vendar me izginotje lakote zaskrbi. Svetujem vam, da obiščete splošnega zdravnika v svoji kliniki. Vsekakor morate opraviti ustrezne preiskave krvi in karkoli drugega priporoči. Morda vas bo napotil k dietetiku, da vam bo določil pravilno kalorično ravnovesje. Vsako hujšanje s tako veliko težo mora nadzorovati dietetik, ker pogosto povzroči zaplete. Torej ne bodite užaljeni nad svojo družino in partnerjem in začnite z "začetnim ravnotežjem". Ko se izkaže, da so vsi parametri pravilni, vam bo dietetik pomagal tudi pri vzdrževanju optimalne teže. Najboljše želje
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Bohdan BielskiPsiholog, specialist s 30-letnimi izkušnjami, trener psihosocialnih veščin, strokovni psiholog okrožnega sodišča v Varšavi.
Glavna področja dejavnosti: storitve mediacije, družinsko svetovanje, oskrba osebe v krizni situaciji, vodstveno usposabljanje.
Predvsem se osredotoča na vzpostavljanje dobrih odnosov, ki temeljijo na razumevanju in spoštovanju. Lotil se je številnih kriznih posegov in skrbel za ljudi v globoki krizi.
Predaval je forenzično psihologijo na fakulteti za psihologijo SWPS v Varšavi, na univerzi v Varšavi in na univerzi v Zieloni Góri.
