Pri petnajstih letih sem med igranjem nogometa zvil koleno. Z njo sem šel k zdravniku, zdravnik je diagnosticiral modrico in nogo je dal za 2 meseca v gips, vsak teden pa so naredili punkcijo.Po 2 letih sem spet zvil isto koleno - desno. Tokrat zdravnik ni dal obliža, ampak mi je rekel, naj spustim nogo in po enem mesecu bi moralo biti bolje. Eno leto sem imel bolezni, povezane s tem kolenom, rentgen ni pokazal ničesar, opravil sem CT kolena in izkazalo se je, da imam obe bočni vezi strgani. Operiral sem odstranjena raztrgana mesta, desna vez se mi je zmanjšala za 30%, leva pa za 40%. Že nekaj časa imam enako težavo, le da po operaciji nisem imel nobene poškodbe tega kolena, moja noga se upogiba v kolenu, ko je utrujena, iz službe, vendar ne z nekaj napora, običajno kadar stojim ali stojim Po dolgi vožnji z avtom, ko pridem iz nje, ga z nogo prislonim ob nogo. Delam kot voznik, zato je zelo težka bolezen.
Pri zdravljenju, o katerem ste pisali, sploh ni prišlo do izboljšanja - izpuščam vprašanje vstavitve kolena v gips, ker se mi zdi popoln nesporazum. Vendar po domnevnem zmanjšanju (karkoli že to pomeni) vezi še vedno niste imeli zdravljenja v obliki fizikalne terapije. Verjetno je koleno nestabilno, ker ni stimulacije za ohranjanje ravnovesja v prostoru (motena propriocepcija). Mislim, da bi morali iti k fizioterapevtu, da natančno preveri, da ni omejitev in nepotrebnih napetosti na ravni samih mehkih tkiv, nato pa bi moral izvajati globalne vaje v celih verigah (trening celotnega telesa), da to koleno funkcionalno stabilizira. S to vrsto poškodbe se je treba spoprijeti.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - specializiran za ortopedsko in športno fizioterapijo. Opravil je številne tečaje in izobraževanja s področja manualne terapije, terapije mehkih tkiv in motoričnega treninga. Izvaja trening udarnih valov. Njegov glavni cilj je obnoviti bolnike v popolni kondiciji in telesni aktivnosti.
Odgovori na vprašanja o rehabilitaciji in fizioterapiji.
.jpg)
