Diagnosticirali so mi nestabilnost desnega gležnja in priporočili 3-tedensko rehabilitacijsko bivanje. Med drugim jih imam Kinesiotaping, magnetno polje, fizikalna terapija in po dnevnih urah čutim precej močne bolečine v predelu gležnja. Je tako kot pred poukom, včasih pa tudi močnejši. Ali bo razbremenitev stopala v obliki podpornih bergel v tem obdobju in mazanje stopala pomagalo npr. Altacetu?
Pravzaprav ne razumem, kako naj bi fizikalni tretmaji stabilizirali gleženjski sklep (razen če niste omenili vseh - ali obstajajo kakšne vaje?). A začnimo od začetka: ali ste že kdaj imeli kakšne poškodbe tega sklepa, na primer zvin ali izpah (nestabilnost samega sklepa je običajno posledica takšne poškodbe, redkeje hipermoblastičnosti osteoartikularnega sistema)? Če se bolečina pojavi po tretmajih, je lahko sklep razdražen / pretreniran ali pa postopek rehabilitacije ne napreduje v celoti. Mislim, da bi morali pri rehabilitaciji omeniti, da čutite takšne bolezni, da bi to preverili in morda spremenili vaje. Morda se sklep počuti utrujen, vendar ne sme biti nobenih simptomov, na primer, da ne morete prosto hoditi brez bolečin (bergle sploh niso potrebne!) In da je oteklina (sklepam, da ste omenili z uporabo zdravila Altacet). Naj vam fizični terapevt natančno preveri, kaj bi lahko bilo narobe.
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - specializiran za ortopedsko in športno fizioterapijo. Opravil je številne tečaje in izobraževanja s področja manualne terapije, terapije mehkih tkiv in motoričnega treninga. Izvaja trening udarnih valov. Njegov glavni cilj je obnoviti bolnike v popolni kondiciji in telesni aktivnosti.
Odgovori na vprašanja o rehabilitaciji in fizioterapiji.
