Izilateralna masaža ni namenjena vsem. To je specializirana masaža, namenjena ljudem s poškodbami okončin: poškodbami, zlomi, opeklinami. Deluje le, ko je na meji bolečine. Komu je ipsilateralna masaža namenjena, ali je učinkovita in kako deluje?
Ipsilateralna masaža je terapevtska in rehabilitacijska masaža. "Ipse" v latinščini pomeni "isto", "lateralis" - "bočno", beseda "ipsilateral" pa je koncept anatomije, ki ga fizioterapevti dobro poznajo in pomeni "na isti strani telesa". Kako razumeti? Zaradi uničenja tkiv se ipsilateralna masaža izvaja ne na delu uda, ki naj bi mu pomagal, temveč na zdravih mestih, ki ga obkrožajo. Na ta način pospeši celjenje rane, ki se nahaja pod povojem, ne da bi na to vplival neposredno. Na primer, če je na stegnu, masiramo spodnji del noge. Ipsilateralno masažo je treba izvajati na meji bolečine, ker je njen namen povzročiti vazomotorični refleks v poškodovanem delu telesa. Tretmaji, ki jih izvaja maser, povzročajo zastoje na območju, ki se ga dotakne, kar posledično povzroči boljšo oskrbo rane s krvjo in hitrejše celjenje.
Ipsilateralna masaža za reševanje poškodovanih tkiv
Med ipsilateralno masažo oseba, ki jo izvaja, uporablja tehnike, znane iz klasične masaže. Izbrana zdrava področja na telesu, ki mejijo na poškodovano območje, se močno in intenzivno pritiskajo, gnetejo, potapljajo in stiskajo, tako da masirana učinke številnih dražljajev občuti kot neprijetne, skoraj boleče. Ipsilateralna masaža deluje na rano pod povojem, ki je - brez dostopa do zraka in brez možnosti gibanja - v našem telesu v nenaravnem stanju. Brez te vrste kirurgije bi trajalo dlje, da okončina doseže popolno kondicijo. Kožo nad ali pod tkivom, skritim pod povojem, masiramo, katerega namen je izboljšati krvni obtok in okrepiti oslabljene mišice. Oseba, ki je na ipsilateralni masaži, je v ležečem položaju, da lažje sprosti mišice, lahko ostane popolnoma oblečena, izpostavljeni so le masirani predeli. Ta vrsta obdelave ne zahteva uporabe maziv, kot je na primer oljka, in običajno traja največ 30 minut. Običajno zdravljenje izvaja fizioterapevt - ena seja stane približno 50-100 PLN.
Preberite tudi: Kiropraktika - pomoč za hrbtenico Limfna drenaža (masaža): indikacije in potek ROČNA TERAPIJA zdravi nevralgijo, bolečine v sklepih in hrbteniciIpsilateralna masaža: indikacije
Upoštevajte, da je ipsilateralna masaža namenjena samo ljudem z zlomi, poškodbami in opeklinami. Pospešuje fuzijo zlomljenih kosti in obnavlja pravilno trofiko, torej pravilen potek fizioloških procesov v poškodovanih tkivih.
Ipsilateralna masaža preprečuje tudi atrofijo (atrofijo) in akinezijo (prenehanje gibljivosti) na mestu rane. Dobro deluje v tistih primerih, ko je nemogoče drugače vplivati na poškodovani del telesa, to je vredno storiti tudi v obdobju okrevanja. Masaže se ne izvaja na ljudeh, ki trpijo zaradi okužb, še posebej, če je vročina tudi v primeru bolezni srca in ožilja ter dihal.
Ipsilateralna masaža: ne pozabite tudi na vadbo
Treba je dodati, da je ipsilateralna masaža le ena od metod rehabilitacije, katere cilj je obnoviti zdravo delovanje poškodovanih tkiv v okončinah. V fizioterapiji se uporabljajo tudi ipsilateralne vaje, ki jih izvaja oseba, ki je utrpela poškodbo. Njihov namen je enak namenu masaže - prenos fizioloških funkcij na vse mišične skupine in sklepe, ki mejijo na poškodovano območje. Vaje je treba ponavljati dinamično, 3-4 krat na dan, dokler se ne utrudite.
Ipsilateralna in kontralateralna masaža
To še ni vse. Poleg ipsilateralne masaže in te vrste vadbe se uporablja tudi kontralateralna masaža in tovrstne vaje, ipsilateralne in kontralateralne dejavnosti pa imenujemo sinergijske vaje. Sinergija pomeni skupno delovanje številnih (v tem primeru dveh) dejavnikov, ki sledijo cilju, ki bi ga bilo težje doseči, če bi bila izvedena le ena od teh dejavnosti. S sinergijsko vadbo je cilj čim prej povrniti obolelo tkivo na zdravje. Vendar z razliko. Ipsilateralna masaža se izvaja, kadar so tkiva določene okončine delno poškodovana, medtem ko se kontralateralna masaža uporablja, ko je celotna okončina imobilizirana, na primer v mavčnem odlitku.
Že vemo, kaj sta ipsilateralna vadba in masaža in kaj delujeta masaža in kontralateralna vadba? V tem primeru se velja na začetku sklicevati tudi na latinico. "Contra" pomeni "nasprotno", "na drugačen način", zato kontralateralna masaža ne vključuje okončine, na kateri je rana, temveč "nasprotno" nogo ali roko. Zahvaljujoč vaji z največjim možnim uporom sprostimo izometrično napetost (krepitev mišic) na imobiliziranem mestu od okončine, proste od obloge.
