Rok se bliža. Živčno poslušate svoje telo. Je to spet lažni alarm? Kako veste, kdaj je čas za bolnišnico? Ugotovite tipične simptome prihajajočega poroda.
Imate spakiran kovček za bolnišnico, dokumenti so pripravljeni in telefon je vedno pri roki. Verjetno pa čakate trenutek, ko se bodo porodi začeli. Navsezadnje večina žensk ne rodi točno na predvideni datum. To je lahko tudi vaš primer. Ne skrbite - obstajajo znaki, da boste vedeli, da bo kmalu prišel.
Znanilci poroda
Pazite na svoje telo in ne boste ga pogrešali. Ne pozabite pa, da se ne pojavijo vsi simptomi in ne vedno v tem vrstnem redu.
V zadnjih 2-3 tednih nosečnosti boste opazili, da se vam trebuh "spušča". To je zato, ker plod spremeni svoj položaj, da lahko zapusti maternico. Če ste v zadnjem času težje dihali, se boste zdaj počutili olajšane, saj se bo pritisk na maternico na trebuh in trebušno prepono zmanjšal. Hkrati pa se bodo pojavile še druge bolezni. Morda boste občutili povečan pritisk na mehur in boste morali veliko pogosteje urinirati. Lahko vas zapre, prav tako bolečine v križu in nogah. To je posledica naraščajočega pritiska plodove glave na mišice in živce v spodnji medenici.
Popadki maternice postanejo opaznejši nekaj tednov pred rojstvom - in bližje kot so, pogostejši so. To se imenuje napovedni krči - so kratki in neredni, poslabšajo se in minejo. Lahko pa povzročijo bolečine v spodnjem delu trebuha ali dolgočasne bolečine v hrbtu. Ne bojte se jih zamenjati za porodne popadke. Ti postajajo s časom bolj pogosti in močnejši, vedno bolj pravilni, intervali med njimi pa so vedno krajši. Če ste v dvomih, poskusite s preprostim testom spreminjanja vrste dejavnosti. Če ste ravno počivali, vstanite in začnite nekaj početi, ko pa ste s čim zasedeni, lezite in počivajte. Ko popadki ne minejo, ampak se pogosteje povečujejo, je to znak, da se je porod začel in čas je, da gremo v bolnišnico.
Pred poslabšanjem dobrega počutja je običajno nekaj ur pred porodom, včasih pa tudi več dni. Lahko se počutite tresenje, občutek palpitacij, izpiranje krvi v glavi. Pogosto je bruhanje ali driska. Opazili boste tudi, da boste čutili, da se vaš dojenček redkeje in šibkeje premika. To pa je posledica dejstva, da ima v maternici malo prostora.
Sluzni čep, ki zapre odprtino materničnega vratu, lahko odstopa za več ur, lahko pa tudi za več dni pred začetkom poroda. Je spolzka, bolj gosta kot surovi jajčni beljak in je lahko brezbarvna, rumenkasta ali obarvana s krvjo. Čep se odcepi pomeni, da se je vrat začel odpirati.
Amnijska tekočina se lahko hitro ali počasi odvaja. Bodite pozorni na njihovo barvo - če so zelenkaste barve, morate o tem obvestiti zdravnika. Čeprav se porod običajno začne 24 ur po pretrganju plodovega mehurja, morate čim prej oditi v bolnišnico (tudi če drugih znakov poroda ni).
Razgradnja plodovnice - kaj to pomeni?
Kako izračunam vaš rok zapadlosti?
Trajanje nosečnosti od spočetja je 266 dni ali 38 tednov. Vendar več kot 2/3 žensk ne ve natančnega datuma zanositve, zato se pri določanju datuma poroda upošteva prvi dan zadnje menstruacije (trajanje nosečnosti je daljše in znaša približno 280 dni).
Rok = prvi dan zadnje menstruacije + 7 dni - 3 meseci + 1 leto +/- X dni, kjer je X razlika v dnevih med dolžino vašega mesečnega cikla in dolžino 28-dnevnega referenčnega cikla.
Primer: če se je vaše zadnje obdobje začelo 1. januarja 2007, dodajte 7 dni (8. januar), odštejte 3 mesece (8. oktober 2006), dodajte leto (8. oktober 2007). Če je vaš mesečni cikel 30 dni, dodajte še 2 dni. Rok za oddajo je 10. oktober 2007.
V 95 odstotkih nosečnic se povsem normalno porodi v dveh tednih pred določenim datumom poroda ali v dveh tednih po tem datumu. Le 4-6 odstotkov. ženske rodijo točno na vnaprej določen datum.
Ne bodite panični!
Kljub temu si vzemite čas, da v miru popijete čaj ali vodo (še vedno!) In če vam je kdaj kaj lahkega. Če prvič rojite, bo verjetno trajalo nekaj ur, da boste rodili, zato boste potrebovali veliko moči.
Priporočen članek:
Mesečno preverite, kaj veste o porodu "M jak mama"
