KAJ JE VARNA STOPNJA HUJŠANJA?

Kaj je varna stopnja hujšanja?



Izbira Urednika
kako rasti?
kako rasti?
Nutricionisti svarijo pred prehitrim hujšanjem. Omejevalne diete sicer dajejo hitre rezultate, vendar prispevajo k presnovnim motnjam in učinku jojo. Kakšna je optimalna stopnja hujšanja? Preverite, koliko lahko shujšate pri ci