Kako hraniti otroka po dojenju?

Prosim za pomoč pri oblikovanju pravilnega jedilnika za mojo 2-letno hčerko, ki je dojenje končala pred 2 dnevi. Do zdaj sem jo hranila za opoldanski spanec in ponoči. Zdaj, ko mojega mleka ni več, bi rada, da je njena prehrana uravnotežena. Zato prosim za nasvete za pripravo jedilnika, primernega za njeno starost. Ali lahko dam kravje mleko? V kakšnih količinah dnevno? Kakšno mleko izbrati? Katere izdelke je treba uvesti, da dobimo pravo količino vitaminov. Vem, da je moje mleko vsebovalo veliko dragocenih sestavin, zato bi ji zdaj želel zagotoviti pravilno prehrano.

Tema hranjenja dojenčkov in razširitve njihove prehrane je zelo obširna. Na žalost ne bom odgovarjal na vaša vprašanja v omejenem prispevku, ki ga lahko dam. Rad bi, da dobite poglobljen odgovor na svoje dvome, zato vas napotim na fantastično objavo na spletni strani Inštituta za mater in otroka. Obstaja pdf prenosljiv vodnik za malčke, v katerem je podrobno obravnavan in podrobno opisan celoten postopek podaljšanja prehrane, vključno z vprašanjem mleka in nadomestkov mleka. Zato mislim, da bo to najboljši in najbolj natančen odgovor na vaše trenutne potrebe :-) Ponujam vam povezavo www.imid.med.pl/images/do-pobrania/poradnik_internet.pdf.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Lastnik dietetične klinike 4LINE, glavni dietetik na kliniki za plastično kirurgijo dr. A. Sankowskega, tel .: 502 501 596, www.4line.pl