Ponedeljek, 9. februar 2015.- Vročinski udar je nujna medicinska situacija.
Pojavi se, ko uravnavanje telesne temperature ne more razkrojiti akumulacije toplote, ki pri nekaterih športnikih doseže do 42-43.
Proizvaja se pred izpostavljenostjo visokim temperaturam in povečuje s prevladujočo vlažnostjo.
Pravijo, da gre za izredne razmere, saj lahko spremeni delovanje celotnega telesa, spremlja vročina in se odkrije pravočasno, se obnovi brez posledic, zato je pomembno hitro odkrivanje, vendar je lahko usodno.
Vloga hidratacije in prehrane je bistvenega pomena, še posebej prva, ki mora biti pred, med in po športni aktivnosti, kot pri nešportnih ljudeh.
Pogostejši je pri ljudeh, ki so debeli, slabo negovani, slabo hidrirani, pri otrocih itd., Nekateri športi, v katerih se pogosteje pojavljajo, na primer nogomet (oblačila itd.), Nogomet, maratonci, triatlon itd., kjer se velikokrat izvajajo dejavnosti, ki se včasih ne priporočajo.
V primeru debelih, poleg tega, da so bolj nagnjeni k vročinskemu udaru, maščobno tkivo poveča proizvodnjo toplote, tudi pri slabo hranjenih osebah, s kroničnimi boleznimi itd.
Kot tudi nekatera zdravila, kot so kokain, amfetamini, efedrin, antihistaminiki, antispazmodiki (preprečujejo potenje), gripa, ščitnični hormon, bolezni, kot so diabetes, podhranjenost itd. Efedrin je najpogosteje uporabljeno zdravilo.
Poleg vroče in rdeče kože, bruhanje, glavobol, šibek pulz, arterijska hipotenzija, možnost doseganja ledvic, poškodbe jeter itd.
Rektalna temperatura je najbolj natančna meritev, čeprav jo je mogoče vzeti drugje.
Za hlajenje uporabite kopel s hladno vodo, hladnimi krpami ali ledom, običajno znižajte temperaturo na 38º-39º, v 15 do 20 minutah, nato pa zavite v brisačo in posušite.
Oceniti je treba vitalne znake, nevrološki status, nadzor temperature.
Ohladiti ga je treba, hidrirati in napotiti v zdravstveni dom.
Peroralno ali parenteralno hidrirajte (serum).
.Podiranje oblačil, led na glavi, hladne škatlice, namakanje v kadi, če je mogoče.
. Poskusite v 1 uri znižati temperaturo na 38 ° 39 °. Po več časa se lahko postopoma zaplete (ledvično, nevrološko itd.).
Nato se premaknite v center za medicinsko pomoč.
.Biti na hladnih in prezračenih mestih.
Hidratacija pred, med in po tekmovanju pri športnikih.
.Ne izvajajte fizičnih aktivnosti ali nujnih postopkov v času največjih vročinskih ur.
. Uporabljajte lahka zračna, vpojna in jasna oblačila. Nošenje kape
.V prisotnosti glavobolov, vročine, razpada itd. Hitro se posvetujte z zdravnikom.
Vir:
Oznake:
Regeneracija Prehrana-In-Prehrana Lepota
Pojavi se, ko uravnavanje telesne temperature ne more razkrojiti akumulacije toplote, ki pri nekaterih športnikih doseže do 42-43.
Proizvaja se pred izpostavljenostjo visokim temperaturam in povečuje s prevladujočo vlažnostjo.
Pravijo, da gre za izredne razmere, saj lahko spremeni delovanje celotnega telesa, spremlja vročina in se odkrije pravočasno, se obnovi brez posledic, zato je pomembno hitro odkrivanje, vendar je lahko usodno.
Vloga hidratacije in prehrane je bistvenega pomena, še posebej prva, ki mora biti pred, med in po športni aktivnosti, kot pri nešportnih ljudeh.
Pogostejši je pri ljudeh, ki so debeli, slabo negovani, slabo hidrirani, pri otrocih itd., Nekateri športi, v katerih se pogosteje pojavljajo, na primer nogomet (oblačila itd.), Nogomet, maratonci, triatlon itd., kjer se velikokrat izvajajo dejavnosti, ki se včasih ne priporočajo.
Predisponirajoči dejavniki
Toplotna kap je nevarnost, ki poleti počiva, še posebej na prostem, v vročem okolju, napornih vadbah, debelosti, slabem treningu, oblačilih, ki preprečujejo izhlapevanje, neustrezni hidraciji, pomanjkanju prilagajanja toploti.V primeru debelih, poleg tega, da so bolj nagnjeni k vročinskemu udaru, maščobno tkivo poveča proizvodnjo toplote, tudi pri slabo hranjenih osebah, s kroničnimi boleznimi itd.
Kot tudi nekatera zdravila, kot so kokain, amfetamini, efedrin, antihistaminiki, antispazmodiki (preprečujejo potenje), gripa, ščitnični hormon, bolezni, kot so diabetes, podhranjenost itd. Efedrin je najpogosteje uporabljeno zdravilo.
Simptomi
Dezorijentacija, zmedenost, razdražljivost, apatija, čustvena nestabilnost, omotica, krči, pomanjkanje koordinacije, omedlevica, komo, doseganje smrti.Poleg vroče in rdeče kože, bruhanje, glavobol, šibek pulz, arterijska hipotenzija, možnost doseganja ledvic, poškodbe jeter itd.
Kritično stanje
Ko človek postane visoko v telesu, možganske celice začnejo odmirati in zato je hlajenje ključno za zdravljenje.Rektalna temperatura je najbolj natančna meritev, čeprav jo je mogoče vzeti drugje.
Za hlajenje uporabite kopel s hladno vodo, hladnimi krpami ali ledom, običajno znižajte temperaturo na 38º-39º, v 15 do 20 minutah, nato pa zavite v brisačo in posušite.
Oceniti je treba vitalne znake, nevrološki status, nadzor temperature.
Ohladiti ga je treba, hidrirati in napotiti v zdravstveni dom.
Nega in preventivni ukrepi
.Osebico ali športnika postavite v hladen prostor.Peroralno ali parenteralno hidrirajte (serum).
.Podiranje oblačil, led na glavi, hladne škatlice, namakanje v kadi, če je mogoče.
. Poskusite v 1 uri znižati temperaturo na 38 ° 39 °. Po več časa se lahko postopoma zaplete (ledvično, nevrološko itd.).
Nato se premaknite v center za medicinsko pomoč.
Profilaksa ali preprečevanje
Ustna hidracija je nujna ne manj kot 2, 5 litra v 24 urah. pri odraslih z zdravniškim nadzorom (voda, sokovi, jogurt, žele, soda itd.)..Biti na hladnih in prezračenih mestih.
Hidratacija pred, med in po tekmovanju pri športnikih.
.Ne izvajajte fizičnih aktivnosti ali nujnih postopkov v času največjih vročinskih ur.
. Uporabljajte lahka zračna, vpojna in jasna oblačila. Nošenje kape
.V prisotnosti glavobolov, vročine, razpada itd. Hitro se posvetujte z zdravnikom.
Vir:
.jpg)
