Star sem 16 let. Že nekaj mesecev se borim z bolečino v kolenu, ki se pojavi po daljšem hoji, tekanju ali sedenju z ravnimi nogami. Naredila sem ultrazvok in šla k ortopedu, ki je rekel, da imam hondromalacijo pogačice. Tako sem šel na rehabilitacijo in med prvim obiskom mi je fizioterapevt pregledal koleno in ugotovil, da je z njim vse v redu, vendar se bolečina lahko pojavi, ker imam izkrivljeno hrbtenico. Tako sem spet šla k tistemu ortopedu in mi povedala, kaj je rekel fizioterapevt, pa se je res razburil in rekel, da je moja hrbtenica ravna in da je diagnoza enaka kot prej. Predpisal mi je zdravilo Arthron, ki je nekaj časa pomagalo, a bolečine so se spet vrnile. Edino zdravilo, ki lahko lajša bolečine, so tablete Opokan, vendar vem, da jih ni mogoče pogosto uporabljati. Pred kratkim sem na internetu raziskal možen postopek za ta kolena in ugotovil nekaj podobnega artrozi. Lahko dobim kaj takega? Očitno se artroza pojavi šele po 50. letu starosti.Ali mi bo samo operacija omogočila, da se popolnoma osvobodim te degeneracije? Ali je osteotomija postopek, ki ga povrne Nacionalna zdravstvena blagajna in ali obstajajo kontraindikacije za takšen poseg?
Težave s koleni ne smejo povzročati sami kolenski sklepi (poleg omenjene hondromulacije - ne pozabite, da je to le struktura, ne funkcija in ni nujno, da je vedno ena od drugih). Vzrok težave je lahko najprej v motenem položaju medenice (blokada sakroiliakalnih sklepov), zato bi lahko prišlo do asimetrije napetosti med različnimi strukturami mehkih tkiv (motnje miofacialnih verig - poenostavitev: nekatere mišice so morale prevzeti funkcijo tistih, ki ne delujejo) popolnoma pravilno in posledično vodi do preobremenitve in s tem simptomov bolečine v kolenih). Drugič, stari ste 16 let in morda imate tako imenovane bolečine. rasti, ki se kažejo v takšnih boleznih, še posebej, če ste imeli hiter skok v puberteti (hitro ste odraščali). Kosti so razmeroma hitro rasle in mišice potrebujejo več časa, da nadomestijo te spremembe. Telesna aktivnost lahko poslabša to stanje za ceno bolečine. Takšne primere imam precej pogosto. Mislim, da farmakoterapija ni vrh zdravljenja, operacija pa je skrajnost, ki vam trenutno ne bi smela biti v mislih. Pojdite k fizioterapevtu, ki bo poleg diagnoze lahko izvedel ustrezno terapijo in preveril, ali je napredek pri zmanjševanju bolečine še kakšen. Iz pisanja predvidevam, da bi vam manuelna in miofascialna terapija lahko prinesla pozitivne rezultate. Vprašajte, če imate kakršna koli vprašanja. Lep pozdrav Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - specializiran za ortopedsko in športno fizioterapijo. Opravil je številne tečaje in izobraževanja s področja manualne terapije, terapije mehkih tkiv in motoričnega treninga. Izvaja trening udarnih valov. Njegov glavni cilj je obnoviti bolnike v popolni kondiciji in telesni aktivnosti.
Odgovori na vprašanja o rehabilitaciji in fizioterapiji.
