Tudi na skrbno opranih zobeh se tvori zobni kamen. Redno ga odstranjujte v pisarni. Skaliranje - postopek odstranjevanja zobnega kamna - v resnici ne boli. In če se luska ne odstrani, lahko povzroči težave, na primer parodontozo.
Nekaj minut po umivanju zob se na njih začne tvoriti beljakovinski film. Je matrika, na kateri se odlaga obloga, sestavljena iz pilinga povrhnjice, ostankov hrane in bakterij. Po 2 urah se na jeziku začuti belkasta usedlina. To je prva stopnja nastanka zobnega kamna. Slina vas do neke mere zaščiti pred njenim nabiranjem, saj uniči bakterije, ki se v njej kopičijo, in izpere del oblog. Ob premikanju čeljusti se tudi obrišejo zobne obloge z ustnic in ustnic.
Zobni kamen - kako nastane?
Plak, ki ostane na zobeh, se mineralizira - začne se strjevati in se spreminja v zobni kamen. Neobdelana je najprej vidna v obliki temnejšega roba na robu dlesni. To je nadgelični kamen. Toda zobni kamen, skrit pod dlesnijo, je bolj nevaren, ker lahko povzroči vnetje. Potem, ko si umijemo zobe ali ugriznemo hrano, se pojavi kri, začutimo gnus in slab vonj dihanja. Sčasoma se zobni vratovi (korenine) odkrijejo. Občutljivi so na temperaturne spremembe in sladko-kislo hrano. Sčasoma se razvije parodontitis in če ga ne zdravite, tvegate izgubo zob. Da se zaščitite pred to situacijo, uporabite posebne zobne paste z zdravilnimi učinkovinami, ki vsebujejo aluminijev laktat. Lahko jih kupite v lekarnah.
Poslušajte o odstranjevanju zobnega kamna. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.
Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Vzroke za nastanek zobnega kamna poiščite v svojih genih in ... v svoji prehrani
Zobni kamen se nabira v vsakem človeku. Tudi zobozdravniki ne poznajo nobenega skrivnega načina, da bi se pred njim zaščitili. Vendar je čas, v katerem nastane, posamezna značilnost. Odvisno od genetske nagnjenosti, sestave in količine izločene sline, malokluzije, slabo izdelanih protez ali zalivk. Pomembno je tudi, kaj jeste. Naraščanju kamna spodbujajo uživanje ogljikovih hidratov in ... mlečnih izdelkov, ki zgostijo slino. Če ste torej gurman in imate radi testenine, si po obroku umijte zobe in žvečite žvečilni gumi brez sladkorja. In vsakih šest mesecev obiščite zobozdravnika! Če se zobni kamen zbere zelo hitro, ga bo treba pogosteje odstranjevati.
PomembnoMikrobi, ki gnezdijo v zobnem kamnu, lahko oslabijo notranje organe, zlasti srce. Povzročajo med drugim endokarditis in spodbujajo bolezni srca in ožilja.
Skaliranje - metoda odstranjevanja zobnega kamna
Osnovni način odstranjevanja zobnega kamna je luščenje, to je mehansko odstranjevanje v pisarni. To je mogoče storiti z uporabo tradicionalnih zobnih orodij (stane približno 100 PLN), vendar potem postopek ni izveden natančno. Zato se najpogosteje izvaja ultrazvočno skaliranje (60–180 PLN za en obisk). Glava čistilne naprave proizvaja ultrazvoke, ki drobijo kamen (enak učinek je, ko se kristali lomijo od visokega glasu pevca).
Ljudje z izpostavljenimi vratovi, občutljivimi zobmi ali tisti, ki sploh čutijo strah, bi morali prositi za anestezijo. Je veliko lažji kot na primer pri odstranjevanju zoba, vendar je dovolj, da se izognemo bolečinam. Zdravnik lahko uporabi anestezijo v obliki pršila ali gela z lignokainom. Zobje je treba glajiti po vsakem luščenju. To se imenuje peskanje (60–140 PLN). Čiščenje zob iz zobnega kamna je treba zaključiti s fluoriranjem (50–120 PLN).
Ko so zobje prekriti z debelo plastjo kamna, se postopek izvaja v več fazah. Tisti, ki želijo z zob odstraniti zgolj obloge cigaretnega dima, kave, čaja ali rdečega vina, lahko poskusijo le z peskanjem zob. Tu pa so pomembne informacije za bolnike z astmo in alergijami - o tem je treba obvestiti zobozdravnika. Prah, ki se sprosti med postopkom, lahko povzroči napad zadihanosti.
Masirajte si dlesni
Vsak dan, na primer z mehko zobno ščetko. Dobro jih je tudi masirati s prstom (po temeljitem umivanju rok). Dovolj je nekaj minut, da rahlo pritisnete dlesni - od čeljusti do roba zob. Ko so razdraženi, lahko za masažo uporabite zdravilne gele.
Skrivnosti vsakodnevne nege
Pred zobnim kamnom ne boste pobegnili, lahko pa ga kopičite. Osnova je vsakodnevno in skrbno čiščenje zob: uporaba zobne nitke, štancalk, ustreznih past. Umivanje zob naj traja vsaj 2-3 minute. Temeljito čiščenje z uporabo dodatkov traja približno 10 minut.
Izberite zobno pasto, kot želite, toda ko se na zobh hitro oblikuje zobni kamen, je najbolje, da kupite tiste, ki vsebujejo klorheksadin - kemikalijo, ki uničuje strukturo zobnega kamna. Da bi se na zobeh usedlo čim manj oblog, je bolje izbrati električno ščetko (150–250 PLN), ker temeljiteje očisti. Ljudje s preobčutljivimi zobmi (ki trpijo tudi zaradi parodontitisa ali bolezni dlesni) bi se morali odločiti za ultrazvočno ščetko (približno 350 PLN).
Tudi jezik zahteva nego, saj je na njem toliko bakterij kot na zobeh, obloga na jeziku pa lahko povzroči slab zadah. Če nimate strgala za jezik, lahko uporabimo zobno ščetko - vendar ne isto zobno ščetko.
Umivanje zaključite z izpiranjem ust. Izberite tekočine, ki delujejo proti kariesu, baktericidno in proti vodnemu kamnu. Uporaba tekočine pred umivanjem zob bo sprostila ploščo in jo lažje odstranila. Za izpiranje lahko uporabite tudi vodo s kalijevim permanganatom (nekaj zrn) ali infuzijo kamilice ali žajblja.
mesečni "Zdrowie"
