TENS - rešitev za porodne bolečine

Kaj je metoda lajšanja porodne bolečine TENS? Zaznavanje bolečine blokira nizkofrekvenčni električni tok. Ta metoda anestezije je enostavna za uporabo, neinvazivna in zelo varna. Kako deluje TENS? Ali obstajajo kontraindikacije za uporabo zdravila TENS pri porodu?

Na zahodu je TENS že leta znan in se uporablja kot lajšanje bolečin pri porodu. Raziskave o uporabi te metode v porodništvu so se začele v sedemdesetih letih, nato pa so jo začeli uporabljati v praksi, najprej na Švedskem, nato v Veliki Britaniji, ZDA, Nemčiji in na Nizozemskem. TENS je zelo priljubljen, zlasti v Veliki Britaniji, kjer ga uporabljajo približno 20 odstotkov. porodi. Številni oddelki za dostavo v bolnišnicah imajo tam na voljo TENS, vsaka babica ve, kaj je to in kako ga uporabljati. Na Poljskem je način lajšanja porodnih bolečin šele ozaveščen javnosti, zaenkrat ga predlaga le nekaj bolnišnic in samostojnih babic. Potrebno opremo pa lahko enostavno kupite prek spleta (300–500 PLN) ali najamete (100–200 PLN) in jo odnesete s seboj v porodno sobo.

Preberite tudi: Kako izračunati DATUM ROJSTVA

Kaj je TENS

TENS pomeni transkutano električno stimuliranje živcev, kar v poljščini pomeni: transkutana električna stimulacija živcev. Sliši se precej grdo, a ni grozno - ravno nasprotno. Stimulator TENS je naprava velikosti mobilnega telefona, ki jo napaja baterija in ustvarja nizkofrekvenčne impulzne tokove (1-150 Hz).
Štiri ravne gelske elektrode so na srčni spodbujevalnik povezane z žicami, ki so kot obliži prilepljene na otrokov hrbet. Labour TENS je opremljen tudi z daljinskim upravljalnikom, s katerim spreminjamo intenzivnost stimulacije. Ko se začnejo boleče porodne kontrakcije, je treba elektrode prilepiti na hrbet porodnice (v ledvenem delu) in vklopiti napravo. V trenutku, ko se začne krčenje, porodnica pritisne gumb na daljinskem upravljalniku in uravnava moč električnega impulza. Ta impulz doseže telo, kjer so pritrjene elektrode, kar povzroči analgetični učinek - ženska namesto kontrakcij občuti rahlo mravljinčenje in rahlo zategovanje hrbtnih mišic v predelu elektrod.

TENS - kako deluje

Analgetični učinek te naprave je dvojen. Prvič, ta šibek pretok toka poveča sproščanje endorfinov ("hormonov sreče") v telesu, ki delujejo kot naravno sredstvo za lajšanje bolečin. Drugič, trenutna stimulacija senzoričnih živcev delno blokira prenos bolečinskih signalov v možgane. Dokazano je, da stimulacija senzoričnih živcev na mestu bolečine zmanjša število bolečinskih dražljajev in posledično oslabi njegovo zaznavanje - namesto bolečine rojevalec čuti mravljinčenje.

Zakaj se to dogaja? Bistvo je v tem, da lahko živčna celica oddaja le en impulz naenkrat (na primer mravljinčenje ali občutek bolečine). Kateri impulz bo prešel naprej, je odvisno od njegove moči. Torej, če se celici, ki prejme naravni bolečinski impulz, dostavi umetni, močnejši senzorični impulz, se slednja prenese naprej. Poleg tega so senzorični živci debelejši in prenašajo signale hitreje kot bolečinski živci. Zato možgani pri zaznavanju senzoričnih dražljajev ne morejo slediti obdelavi bolečinskih dražljajev in se vključijo v močnejši dražljaj. Z drugimi besedami, stimulator TENS zagotavlja senzorične dražljaje, da vključi živčni sistem in ga odvrne od bolečinskih dražljajev. Je uspešen?

Naredi to nujno

pred porodom preberite navodila za uporabo naprave ali opravite kratek trening (na primer ponujajo jih centri, kjer si lahko izposodite TENS), ugotovite, kje je treba pritrditi elektrode itd .; kupite pravilne baterije

za porod vzemite kopalni plašč ali trenirko z žepi, tako da vam srčnega spodbujevalnika ni treba ves čas držati v rokah

začnite z nizkim tokom, tako da ga lahko nekaj povečate

Učinkovitost metode TENS

Britanske raziskave kažejo, da so ženske, ki so uporabljale TENS, večinoma zadovoljne - kar 80 odstotkov. med njimi so ugotovili, da TENS znatno zmanjša občutek bolečine. Pozitivna mnenja prevladujejo tudi med do zdaj ozko skupino poljskih uporabnikov. Vendar je treba omeniti dve stvari. Najprej TENS lajša predvsem bolečine v hrbtu, medtem ko je njegov učinek na bolečine v spodnjem delu trebuha majhen. Zato so imele največ koristi ženske, ki so med porodom trpele zlasti zaradi bolečin v hrbtu. Medtem so bolečine v spodnjem delu trebuha običajno najhujše.
Opomba: Elektrode ni mogoče namestiti na nosečniški trebuh! Drugič, ta metoda lajšanja bolečine deluje le do določene faze poroda, ko naravni bolečinski dražljaji še niso zelo močni in jih umetno povzročeni senzorični dražljaji lahko zadušijo. Ko pa dilatacija doseže 6-7 cm in več, krčenje maternice postane tako intenzivno, da TENS verjetno ne bo zmanjšal občutka bolečine. Upoštevati je treba tudi, da je dovzetnost za bolečino vedno individualna stvar in ni nobenega zagotovila, da če je kaj pomagalo eni osebi, bo pomagalo tudi vsem ostalim.

Prednosti TENS-a

Kljub temu je vredno razmisliti o uporabi TENS, še posebej, če na primer izbrana bolnišnica ne ponuja možnosti epiduralne anestezije na zahtevo. Ta metoda ima več prednosti. Najprej je popolnoma varen - med večkratnimi testi ni bilo mogoče najti nobenih neželenih stranskih učinkov. TENS je popolnoma varen tako za porodnico kot za njenega otroka. Tako je lahko odlična alternativa zdravilom, kot je dolargan, ki do mame in otroka niso ravnodušne. To je velika prednost, zlasti z vidika tistih žensk, ki so proti medikalizaciji poroda in se ji želijo izogniti. TENS velja za neinvazivno metodo.
Za razliko od mamil TENS ženske ne omamlja in ne uspava, njeno zavedanje pa nikakor ni moteno. Še več, sposobnost odločanja o moči impulza za preprečevanje popadkov daje ženski občutek nadzora nad bolečino, kar je zelo pomembno za njeno psiho, kar pomeni učinkovit potek poroda. Raziskave kažejo, da je zahvaljujoč TENS prva faza poroda krajša, zato je mama manj utrujena, ko nastopi faza pritiska. Velika prednost metode je tudi gibljivost - med stimulacijo se lahko prosto gibljete: hodite in zavzemite položaje, ki so vam udobni. Preden vstopite v kad ali prho, morate le odstraniti elektrode in jih nato ponovno pritrditi.

Kontraindikacije za TENS

Ni jih veliko, vendar jih morate še toliko bolj poznati. Torej: elektrod ne polagajte na razdraženo, ranjeno kožo, uporabljajte jih na razdalji manj kot 1 m od aktivnih visokofrekvenčnih naprav. Zdravila TENS ne smejo uporabljati matere, ki imajo srčni spodbujevalnik, hudo aritmijo (zahteva se mnenje kardiologa) ali epilepsijo (zahteva se mnenje nevrologa in nadzorni postopek).

Težava

Kje dobiti napravo?

Kupite jih lahko v številnih spletnih trgovinah.
Če se odločite za nakup naprave, je lahko koristna tudi po porodu, saj se učinkovito bori na primer z menstrualnimi bolečinami, bolečinami v hrbtu in revmatičnimi bolečinami.
Obstaja pa tudi malo mest, kjer je možno najeti srčni spodbujevalnik. Tu so primeri takih obratov:
Poznań - Rojstni klub in šola Good Begin, tel. (61) 66 19 413, 606 95 99 92,
Bygdoszcz, tel. 600 326 654 (od 15. do 20. ure).