Težava z napenjanjem

Po obroku se počutim napihnjeno. Kaj bi lahko bili razlogi za to?

Pozdravljeni, vzrok za napenjanje in plin je lahko nenatančno grizenje in požiranje zraka, hitenje. Sedeči življenjski slog. Le malo sprehodov po svežem zraku. Del plina, ki nastane v črevesju, se izdihne. Neustrezna prehrana, to je preveč sladkorja v prehrani, nestrpnost do hranil, kot so mleko, beli sir in mastna prehrana.

Funkcionalni vzroki: slaba gastrointestinalna flora, črevesna disfunkcija, vnetje sluznice prebavil in še veliko, veliko več. Napihnjenost in prekomerna proizvodnja plinov zahtevata medicinsko diagnozo. Težave ne podcenjujte, le posvetujte se s svojim zdravnikom in se obrnite. Najboljše želje

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Iza Czajka

Avtor knjige "Prehrana v velikem mestu", ljubitelj tekov in maratonov.