Skodle - kakšna prehrana?

Kaj lahko jem in česa se moram izogibati, če imam skodle?

Posebne prehrane za skodle ni. Namesto tega mora izpolnjevati zahteve lahko prebavljive prehrane. Seveda je pomemben tudi njen potek, torej ali imate vročino, apetit ali ste šibki in ležite.

Če imate temperaturo, morate spiti 1 do 2 litra tekočine ali več. Pogosto jejte obroke, ki naj bodo lahko prebavljivi, tako da ima telo energijo za takojšen boj proti bolezni. Biti morajo tudi dragoceni in prehranski.

Vzorec zajtrka: proso z jabolčnim moussom in skuto, sadje za kosilo.

Vzorčna večerja: zelenjavna kremna juha s polnimi cmoki in morebiti ribe, parjene z zelenjavo.

Popoldanski čaj: nekaj sladkega

Večerja: lahki toast in skuta ali jogurt, pomešan z zamrznjenim sadjem.

Kalorično vsebnost diete je treba prilagoditi svoji starosti in poteku bolezni, vi pa poznate svoj apetit.

Več o skodlah:

• Skodle - nalezljiva bolezen. Vzroki, simptomi, zdravljenje skodle
• Skodle. Se je mogoče tej virusni bolezni izogniti?
• Ali norice ščitijo pred skodlami?
• Očesna skodla - nevarna oblika skodle
• Herpes zoster in Ramsay Huntov sindrom - simptomi, zdravljenje

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Avtor knjige "Prehrana v velikem mestu", ljubitelj tekov in maratonov.