Komunikacija odnosov. Najpogostejše težave parov

Težave s komunikacijo v zvezi? Konflikti in spori se dogajajo tudi v najboljših zakonskih zvezah. Težava se začne, ko se partnerja z njimi ne moreta spoprijeti. Obžalovanja, zamere in skrite zamere poglabljajo krizo in vodijo v ločitev. Potem je edina rešitev za zvezo terapija.

Tudi najmočnejša zaljubljenost v partnerja ne zagotavlja popolnega odnosa. Na začetku, ko se zahvaljujoč medsebojni fascinaciji gledamo skozi rožnata očala, ponavadi nimamo težav z vzpostavljanjem odnosov. Zaljubljeni do ušes imamo ljubljeno osebo izjemno. Je najlepša in najboljša v vseh pogledih. Tudi njegove pomanjkljivosti se nam zdijo očarljive. Neprestano odkrivamo podobnosti, želimo si enako. Sčasoma slepota izzveni in počasi začnemo opažati, da je med nami veliko več, kot smo mislili. V tem ozadju obstajajo nesporazumi.

Preberite tudi: 10 načinov za uspešno zvezo. Kako ustvariti uspešno partnersko povezavo? Idealno razmerje ali kako se najbolje združiti? Uspešna zveza ali delo? Kako ustvariti uspešno zvezo, ko čas vzame kaj kaj vara za vas?

Ko se idila konča

Krize v življenju para se lahko pojavijo iz različnih razlogov, kot so: nadaljevanje kariere in s tem povezano pomanjkanje časa, želja po potiskanju svojih vrednot in pričakovanj do partnerja in odnosa, težave, povezane z vzgojo otrok. A najpogosteje so to težave v komunikaciji. Ljudje se ne morejo pogovarjati in poslušati. Niso sposobni jasno opredeliti svojih potreb in vloge v razmerju niti sprejeti, da je vsak od nas drugačen. Namesto da bi si dovolili zasledovati lastne cilje in se razvijati, seveda v razumnih razmerah skušamo svojega partnerja na silo spremeniti in prilagoditi drug drugemu. Izgubimo spoštovanje potreb in navad druge osebe. Najpogosteje pari zamudijo trenutek, ko se njihovi odnosi začnejo slabšati.

Umetnost dialoga

Vzrok za večino kriz je motena komunikacija. Ne poslušamo, vsiljujemo svoje argumente, a tudi nismo asertivni, za svoje se ne moremo boriti, v sebi skrivamo samo obžalovanja, ki prej ali slej vodijo v uničenje odnosa. Način komunikacije doma pogosto prenašamo na družino. Če je bila mati prepotentna, sledimo temu vzorcu. Ko se komunikacija izboljša, se običajno nekatere druge težave rešijo same od sebe. Včasih terapevt daje domačo nalogo: nekaj je treba premisliti, opisati. Na primer, kako razumemo zakon, kakšne so naše potrebe. Potem se izkaže, da je za eno osebo občutek varnosti velik račun, za drugega pa dom, toplina, mir. Vsak na odnos gleda po svoji definiciji. Da bi ohranili dobre odnose, se morate naučiti odkrito govoriti o svojih potrebah in prednostnih nalogah, kar je pomembno za vsakogar, na katerega ni pozoren. Včasih par govori o istem, a drugačnem jeziku, drugič o povsem drugačnih stvareh, prepričan, da misli isto. Vse je treba razložiti.

Preberite tudi: Kaj je besedna komunikacija?

Priporočen članek:

Priporočen članek:

mesečni "Zdrowie"