Terapija družinskih nastavitev (Hellingerjeve nastavitve): kaj je to in zakaj jo kritizirajo?

Terapija družinskih nastavitev (Hellingerijeve nastavitve) je v nekaterih krogih zelo priljubljena, v drugih pa je izredno kritizirana in celo velja za nadrilekarstvo. Preberite, kaj sploh je terapija za nastavitev družine, in ugotovite, od kod izvira toliko kritik.

Kazalo:

1. Terapija družinskih nastavitev: zgodovina
2. Družinska terapija: za kaj gre?
3. Terapija družinskih nastavitev: kritika

Terapija družinskih nastavitev (Hellingerjeve nastavitve) - po mnenju večine poklicnih psihoterapevtov - ne spada v skupino spoštovanih terapevtskih metod. Tudi njen ustvarjalec Bert Hellinger omenja, da je bolje, da ne preiskujete terapije, ki jo predlaga, ker potem ... morda preneha biti učinkovita.

Treba je poudariti, da je psihoterapija lahko zelo uporabna metoda, vendar tu obstaja en "ampak": govorimo o terapevtskih interakcijah, ki se izvajajo na podlagi dokazanega psihološkega znanja in priznanih psihoterapevtskih tehnik ter ki jih izvajajo usposobljeni in ustrezno certificirani terapevti . V psihološkem svetu je prepoznanih kar nekaj tovrstnih metod, med katerimi so psihodinamična terapija, kognitivno-vedenjska terapija ali psihoanalitična terapija.

Zakaj torej terapija družinskih nastavitev ni med njimi?

Terapija družinskih nastavitev: zgodovina

Da bi odgovorili na to vprašanje, se moramo vrniti k izvoru te metode. Terapija družinskih nastavitev je koncept Berta Hellingerja (njegovo ime izhaja iz drugega uporabljenega imena terapije, tj. Hellingerijevih nastavitev).

Metoda je bila razvita relativno nedavno in njen ustvarjalec sam ne more natančno določiti, od kod znanje o nastavitvah - Hellinger je včasih rekel, da so informacije o tej metodi preprosto ... prišle do njega. Težko je reči, s kom bi se z ustvarjalcem te tehnike vedel kot - človek je študiral pedagogiko, filozofijo in psihologijo, a na koncu ... nobene od teh fakultet ni končal.

Preberite tudi:

Kako je videti prvi obisk psihologa in kaj lahko pričakujete od njega?

Kaj počne psihiater in kakšna je razlika med psihiatrom in psihologom?

Psihiater, psiholog, psihoterapevt, trener: koga kontaktirati s svojim problemom?

Družinska terapija: za kaj gre?

Osnovna predpostavka družinske terapije je, da so moteni, nenormalni ali porušeni družinski odnosi lahko odgovorni za različne čustvene težave pri ljudeh.

S tem se težko ne strinjamo - težave v družinskem življenju se včasih omenjajo kot enega od dejavnikov tveganja za različne duševne motnje. Hellinger se zaveda, da je osnova za dobro delovanje posameznika red v njegovi družini - bistvo nastavitev je obnoviti tak red.

Šteje se za naravni red, zato bi moral biti v družini - glede na terapijo družinskih nastavitev - vedno red. Tistim, ki so bili na nek način izključeni - na primer zaradi zelo hudega ravnanja -, bi morali dovoliti, da se ponovno pridružijo družini.

Precej več članov posamezne družine igra vlogo v helenističnih okoljih, kot bi si lahko predstavljali. Osredotočajo se tako na stare starše, stare starše in brate in sestre, ampak tudi na druge ljudi, na primer nekdanje zakonce ali celo ... najbližje pokojne sorodnike.

Glede na nastavitve obstajajo trije ti temelji, ki oblikujejo medosebne odnose - so:

• vez (ki se pojavi med vsemi člani določene družine; vendar je to eden izmed spornih vidikov, močna vez pa bi se pojavila tudi v povezavi s posilstvom ali incestom v družini);
• red (pri predpostavki terapije družinskih nastavitev v družinah obstaja posebna hierarhija - starejši imajo vedno prednost pred mlajšimi in imajo prav);
• izenačevanje (glede na nastavitve v odnosih med družinskimi člani mora vedno obstajati ravnovesje - dobri odnosi se lahko ohranijo le, kadar ni bistvenega nesorazmerja med tem, kar nekdo dobi in daje v zvezi z določenim družinskim članom).

Sestanki hellingerjevskih dogovorov so morda podobni skupinski terapiji, vendar v praksi vsekakor še zdaleč niso to. Neznanci, ki so na sestanku z osebo, ki jo vodi, dobijo različne vloge - en udeleženec naj bo mati, drugi oče in drugi dedek ali otrok.

Udeleženci so zato postavljeni v različne vloge, nato pa morajo - kot predlaga učitelj - analizirati različne težave, ki bi lahko zadevale družino. Nato se postavi veliko vprašanj - udeležence na primer vprašajo, kako se počutijo v danem trenutku, kaj se jim je zgodilo ali kako bi se obnašali v dani situaciji.

Psihoterapija je povezana z dejstvom, da traja dlje kot krajše in da so za opažanje njenih učinkov običajno potrebni številni seansi s psihoterapevtom. Povsem drugače je v primeru terapije z nastavitvami družine - tu se običajno zgodi le en sestanek, ljudje, ki uporabljajo to metodo, pogosto domnevajo, da je vir pacientovih čustvenih težav le en poseben dogodek, povezan z družinskim okoljem, in da je dovolj, da težavo rešimo, da izboljšamo bolnikovo počutje. samo ta en problem.

Terapija družinskih nastavitev: kritika

Nekateri so zelo zadovoljni s terapijo družinske nastavitve - po takem sestanku se počutijo bolje, imajo vtis, da je težav konec. Zakaj torej uveljavljeni kvalificirani terapevti kritizirajo Hellingerjeva stališča?

Prvi razlog za zanikanje smisla Hellingerjeve terapije je ta, da v resnici ni dobro dokumentirana. Pomembno je, da se med psihoterapijo vzpostavi terapevtski odnos, medtem ko je obstoj takega odnosa - ker se lahko celotno »zdravljenje« konča na enem sestanku -, v primeru Hellingerjevih nastavitev precej nemogoče govoriti.

Kritizira se tudi, da ljudje, ki sodelujejo pri terapiji družinskih nastavitev, resnično doživljajo močna čustva, vendar to običajno počne z uporabo manipulativnih tehnik s strani vodje sestanka. Oseba, ki uporablja to metodo - v nasprotju s priznanimi oblikami psihoterapije - se ne more strinjati s predstavljenimi predpostavkami, le da so ji naložene različne teze in sheme.

Družinsko terapijo včasih zamenjamo s sistemsko terapijo - vsekakor, vendar je tu vsekakor treba poudariti, da dejansko obe metodi nimata veliko skupnega. Priznani psihoterapevti na svetu svoje paciente najpogosteje svarijo pred uporabo terapije družinskih nastavitev - to je posledica zgoraj opisanih težav, pa tudi zato, ker so terapevti, ki izvajajo terapijo z drugimi tehnikami, redno pod nadzorom, ljudje s hellingerjevskimi nastavitvami iz v resnici ga ne uporabljajo.

Opozoriti je treba tudi, da lahko terapija Hellingerjevih nastavitev privede do tako pomembnega izboljšanja počutja osebe, ki jo uporablja, da se bo odpovedal dosedanjemu zdravljenju (npr. Psihoterapiji ali farmakoterapiji). Tak postopek je izredno nevaren, saj se tako kot po nastavitvah bolniki dejansko začasno počutijo bolje, njihove težave se lahko ponovijo, tudi po kratkem času, in se celo poslabšajo.

O avtorju

Lok. Tomasz Nęcki Diplomant medicinske fakultete na Medicinski univerzi v Poznanju. Ljubitelj poljskega morja (po možnosti se sprehaja po njegovih obalah s slušalkami v ušesih), mačk in knjig. Pri delu s pacienti se osredotoča na to, da jih vedno posluša in porabi toliko časa, kolikor jih potrebujejo.