KEFIR: HRANILNE VREDNOSTI IN ZDRAVSTVENE LASTNOSTI. KAKO SE PROIZVAJA KEFIR?

Kefir: hranilne vrednosti in zdravstvene lastnosti. Kako se proizvaja kefir?



Izbira Urednika
Rozine - lastnosti in hranilne vrednosti. Koliko kalorij imajo rozine?
Rozine - lastnosti in hranilne vrednosti. Koliko kalorij imajo rozine?
Kefir je fermentirana mlečna pijača, izdelana s pomočjo ti kefirna zrna. Ima številne lastnosti, ki spodbujajo zdravje - vklj. je zelo dober probiotik, preprečuje osteoporozo, izboljšuje imunost in ščiti pred bakterijskimi okužbami. Kefir je