Ko otrok dobi ustekleničeno mleko, starši na splošno nimajo težav povedati, kakšen delež je otrok pojedel. To je pri dojenih dojenčkih lahko veliko težje.
Nekaj tednov po porodu dojke doječe matere postanejo mehke. Takrat ženske pogosto skrbi, ali je to posledica naravnih sprememb ali laktacijske krize.Sprašujejo se, koliko mleka je otrok pojedel med dojenjem in ali se želi hraniti eno uro po obroku zaradi pomanjkanja hrane ali je to povsem običajna reakcija. Vredno je vedeti, da je resnično pomanjkanje naravne hrane izjemno redko. Normalno je, da se dojke po prvih tednih laktacije počutijo mehke, ko so bile skoraj nenehno napete zaradi prekomerne proizvodnje mleka. Morda se zdijo celo prazni. To ne pomeni, da dojenje izginja. Preprosto, proizvodnja hrane zdaj sledi načelu ponudbe in povpraševanja. Dojke se ne polnijo tako intenzivno kot prej, vendar se materino mleko nenehno proizvaja, kadar je to potrebno, torej ko otrok začne dojiti.
Ko dojite, se naučite otrokovega jezika
Vas zanima, ali je normalno, da se vaš dojenček ponoči zbuja s hrano vsake 4 ure in vsakih 5-6 ur? Ali obratno: dojk skoraj ne spusti iz ust? Počasi, nobena od teh situacij ne dokazuje, da otrok ne jedo. Namesto da bi poslušali nasvete svojih prijateljev, da imate pusto hrano (to je nesmisel!), Svetujte, da dojenčka zbudite, da se nahrani vsake 2-3 ure ali mu dajte umetno mleko - pomislite, ali je treba kaj zatreti.
Za dojenega otroka je naravno, da ima drugačne potrebe. Enkrat zahteva skoraj neprekinjeno hranjenje, naslednji dan pa se zbudi, da bi jedla vsake 4 ure. Brez panike. Poskusite premagati svojo tesnobo. Sedite nazaj, vklopite nekaj tihe glasbe, popijte nekaj kozarcev vode (podpira laktacijo) in počakajte. V nekaj urah se bo vaš malček verjetno umiril, še posebej, če bo zaznal vašo umirjenost. Dojeni dojenčki se bodo morali popoldan in zvečer pogosto hraniti. Vendar to ne pomeni, da dobivajo premalo hrane.
Novorojenček poje vsaj 8-krat na dan, tudi ponoči. Dojenčki so nekoliko manj pogosti, vendar pogostejši kot dojenčki, ki jih hranimo na adaptiranem mleku. To je zato, ker je naravna hrana lahko prebavljiva. Zato ga otrok potrebuje pogosteje kot vrstnik, ki se hrani z umetno hrano.
Vaš malček poje, če je vsaj 10 minut zanič in sliši zvok požiranja. Po hranjenju bi morali občutiti, kako se dojke sprostijo.
»Še en dokaz, da je vaš otrok pravilno hranjen, je njegovo zadovoljstvo po obroku. Ni mu treba takoj zaspati, vendar ne sme jokati, biti napet ali jezen. V tem primeru mu dajte malo kuhane vode brez dodatkov. Morda je malček žejen, še posebej v času ogrevalne sezone, ko radiatorji delujejo s polno paro in je zrak suh.
»Pravilno hranjenje potrjujejo tudi 3-4 kake na dan in namakanje vsaj 6 plenic na dan. Kupčki naj bodo kašasti in rumeni. Približno od 6. tedna se lahko pojavijo manj pogosto, tudi enkrat na nekaj dni.
»Preden dojenček začne kričati in s tem da vedeti, da je lačen, običajno pošlje prve signale lakote. Ponavadi takrat klikne, sesa pest in je nemiren. Prav tako odpre usta in na značilen način išče hrano. Ne pozabite, da jok ni vedno znak lakote. Mogoče je malčku dolgčas, ga kaj boli ali hoče piti? Ali morda samo potrebuje vašo bližino?
Povečanje telesne mase potrjuje pravilno dojenje
Pravilno povečanje telesne mase je dober dokaz, da je vašemu otroku slabo. Kaj pomeni "prav", boste vprašali. Zdravniki so določili, kako naj se spremeni otrokova teža. Če so ti povečani kilogrami blizu priporočenega naraščanja teže ali nad njim, naj vas ne bo strah. Dokazuje, da otrok jedo in da hrana ustreza potrebam dinamično rastočega organizma.
Razmere lahko spremljate tako, da v dojenčkovo zdravstveno knjižico nanesete meritve dojenčkove teže na rešetke percentila. Če pa je povečanje telesne mase manjše od priporočenega, je potreben zdravniški nasvet in včasih tudi testi.
Okvirno priporočeno povečanje telesne mase za dojenčke
| starost otroka | mesečno povečanje telesne mase |
| 1-3 mesece | 700-900 g |
| 4–6 mesecev | 600–700 g |
| 7-12 mesecev | 300-400 g |
| časovno obdobje | povečanje telesne mase |
| dan | 15-30 g |
| teden | 150-200 g |
| mesec | 600-900 g |
Priporočen članek:
Ali pravilno dojite?Dileme doječih mater
Če vas skrbi, ali se vaš otrok pravilno prehranjuje, niste sami. Takšne dileme mučijo številne matere. To so najpogostejše dileme, ki jih slišimo v ordinaciji pediatra.
Otrok potrebuje dojko vsake 1-2 uri. Ali imam majhno količino hrane ali je hrana preredka?
Če vaš otrok dobro pridobiva na teži, ne skrbite. Dojenčka morate še vedno dojiti na zahtevo. Med hranjenjem je vredno zagotoviti mir, da dojenčka nič ne moti. Zahvaljujoč temu bo otrok jedel več in ne bo pogosto zahteval hrane. Preveč puste hrane ni. Materino telo skrbi predvsem za kakovost mleka. Uvedba umetnega mleka bi bila kapitulacija pred zmago.
Moj sin začne pogosteje zahtevati nočno hranjenje. Ali poje čez dan?
Ni nujno. Dnevno mleko vsebuje veliko beljakovin, nočno mleko pa maščobe, kar vam daje veliko energije. Otrok je verjetno bolj aktiven podnevi in ponoči nagonsko poje več kaloričnega mleka.
Zakaj otroška dojka sesa 2 minuti in drugič 20?
Dojenček ima lahko tako kot vsak človek različne potrebe. Včasih poje več, drugič manj. Pomembno je, da se pravilno zredite. Če pogosto in dolgo sesa dojko in je ne slišite pri požiranju, verjetno dojko obravnavate kot dudo. Če pogoltne mleko, ima verjetno velik apetit.
