Pred mesecem dni sem ugotovil, da imam protin. Bi vas lahko prosil, da mi date izdelke, ki jih lahko jem in jih ne bi smel? Prosim, pomagajte mi, ker se bojim jesti! Napad kamnov je tako boleč, da se onesvestim in noben zdravnik mi ni dal diete, ki bi se je moral držati.
Seveda lahko naštejem izdelke, na katere morate biti pozorni, in tiste, ki so priporočljivi. Še dobro, da ste pisali o vrsti ledvičnih kamnov, saj je ključnega pomena pri izbiri prehrane.
Praktično gledano ne smete jesti izdelkov, kot so:
drobovina, svinjina, jagnjetina, papalina, sled, sardele, čokolada, kakav, močan čaj, močna naravna kava, oreški, semena stročnic, juhe, kuhane na mesni, kostni in gobovi juhi. Poleg tega je vredno omejiti uporabo namizne soli, mešanic začimb, instant juh in omak ter slanih prigrizkov.
Lahko pa jeste: citrusi, sadni sokovi, krompir, mleko, skuta z nizko vsebnostjo maščob, med.
Pomembno je tudi, da pijete veliko tekočine, po možnosti več kot 30 ml / kg telesne teže na dan.Priporočljivo predvsem: namizna voda, kuhana voda, šibek čaj. Posebno pozorni morate biti na pitje tudi v večernih urah, zlasti pred spanjem (redčijo urin in preprečujejo nastanek kamnov). Vso srečo!
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Agnieszka ŚlusarskaLastnik dietetične klinike 4LINE, glavni dietetik na kliniki za plastično kirurgijo dr. A. Sankowskega, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
