KAKŠNE RAZISKAVE NAREDITI PRED VADBO V TELOVADNICI?

Kakšne raziskave narediti pred vadbo v telovadnici?



Izbira Urednika
Gorska arnika odstranjuje otekline in lajša bolečine. Lastnosti in delovanje arnike
Gorska arnika odstranjuje otekline in lajša bolečine. Lastnosti in delovanje arnike
Pozdravljeni, star sem 16 let in visok 178 cm. Tehtam 55 kg. Želim se zrediti, zato začnem hoditi v telovadnico. Prosim za prehrano za hujšanje zame. Pozdravljen Hubert! Kipanje ali gradnja telesa z močnimi vajami najstnikom ni priporočljivo, ker jih lahko premagajo