Kako ne zapraviti svojega življenja?

Pred skoraj letom in pol sem se razšla z možem, nekaj mesecev po rojstvu najinega sina. Nisem pričakoval, težko mi je bilo verjeti. Verjel sem, vendar je še vedno težko. Preminil je po 10 letih skupnega življenja (z mlajšo, komaj spoznano žensko) v zelo težkem trenutku za nas, ne da bi upošteval stanje mene in mojega otroka, čeprav sem do zdaj lahko rekel, da mi je bil najbližji na svetu (in tudi zanj) čeprav zdaj težko verjamem). Otrok je bil načrtovan in pričakovan, zdelo pa se je, da sva že precej zrela. Nisem imel razloga, da bi se počutil neljubljenega, prav tako besede. Pogovarjamo se med seboj, z njim vzdržujem povsem ustrezen stik, predvsem zaradi sina, malega obišče precej pogosto. Občutek imam, da je še vedno "nekaj v zraku", da to še ni konec te zgodbe. Zdi se mi, da še vedno trka in moram končati to stopnjo svojega življenja. Poskušal sem govoriti, razumeti, kaj se je zgodilo, vendar mi ne zna razložiti. To sem potreboval, da sem v njem videl človeka, ki sem ga imel rad in s katerim sem se razšel, da je bil ta življenjski stadij srečen. Počutim se zavedenega, ker vidim nezrelega moškega, ki se razlikuje od tistega, kar se je zdelo z mano. Občutek imam, da je trajalo predolgo, da moram to stopnjo končati zase.Kako narediti? Kako ravnati z njim samo kot z očetom našega sina? Kako urediti skupne odnose, da bodo čim bolj neboleči, kako ne vključevati neprijetnih spominov in sumov? Kako prenehati izgubljati življenje?

Zdravo! Doživeli ste zelo močno razočaranje in vas je izneverila najbližja oseba. To je zelo močna in težka izkušnja. Ste močna ženska in vidim, da vam gre dobro. Na žalost se včasih zgodi, da se zdi, da nekateri ljudje manj trpijo za vsakdanje življenje. Nekdanji mož je bil ogorčen nad dejstvom, da se bo otrok rodil, kljub temu da je bilo načrtovano in pričakovano. Poškodba. Škoda zate, za otroka in tudi zanj. Ni si dal možnosti, da bi se razvijal, odraščal in imel lepe, a težke izkušnje, ko je oče vzgajal sina. To je velik izziv - in ni mu uspelo. Mislim, da ga bo težko sprejel v sebi. Morda zato njegove dileme in nestrinjanje s samim seboj. Verjetno ga je nekaj ugriznilo in bi morda želel nekaj popraviti, a tega ne želite več ... Imate pravico. Življenja ne izgubiš, samo živiš ga. To je zdaj. Polna tresočih se čustev, polna žalosti in muke. To je vaše sedanje življenje. To je njegov oder. Ta stopnja bo minila in začela se bo druga. Zdi se, da ste razumna in močna ženska, zato boste skozi te faze preprosto ne hitite. Traja. Dlje, kot bi si želeli. če pa se tega naveličate - poiščite pomoč strokovnjaka. Pomagal vam bo obvladati svoja čustva in si postaviti nove cilje v življenju. Počakaj.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Je klinični zdravstveni psiholog.

Diplomirala je na fakulteti za psihologijo na univerzi v Varšavi.

Že od nekdaj jo zanima vprašanje stresa in njegovega vpliva na človekovo delovanje.

Svoje znanje in izkušnje uporablja na psiholog.com.pl in v centru za plodnost Fertimedica.

Končala je tečaj integrativne medicine pri svetovno znani profesorici Emmi Gonikman.