Kaj naj jem? Candido zdravim približno 3 leta.
Candida albicans raste na dieti z veliko sladkorja, rafiniranih ogljikovih hidratov in kadar imamo šibek imunski sistem. Upoštevanje teh nasvetov bo pripomoglo k odvračanju od njegovega razvoja in širjenja in sčasoma lahko privedlo do njegovega izločanja iz telesa. Priporočila:
- Izogibajte se hrani, bogati s sladkorjem in kvasom,
- Povečajte odpornost naravne hrane,
- Vključite več naravnih, protiglivičnih živil in dodatkov, ki bodo telesu pomagali v boju proti prekomerni rasti.
- Uporabite probiotike za pomoč pri ponovni naselitvi prebavnega trakta z koristnimi bakterijami.
Pomembno je vedeti, da lahko odprava kandidoze traja več tednov ali celo mesecev, ustrezen prehranski program in dopolnila pa zahtevata rednost in disciplino. V izbranih prehranskih ambulantah lahko zahtevate individualno prehrano in spremljate rezultate s testom Candide.
Lep pozdrav. Katarzyna Pryzmont. Nutricionist MediLife Poljska
Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietetik, psiho-dietetik, lastnica prehranske pisarne ATP. Specializiran je za hujšanje odraslih, med drugim vodi delavnice in predavanja o motivaciji pri spreminjanju prehranjevalnih navad. "Kako se spopasti s skušnjavami med hujšanjem". Več na
