Dobra prehrana je najboljši način, da se izognemo raku želodca. Kaj jesti svetuje prof. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, strokovnjakinja za prehrano z Varšavske medicinske univerze. Ne pozabite prebrati, če imate refluks kisline ali čir na želodcu.
Izbira prehrane za osebe z želodčnimi težavami zahteva individualen pristop do bolnika. Vendar pa obstajajo splošna pravila, ki jih morajo upoštevati ljudje, ki trpijo zaradi peptične ulkusne bolezni ali refluksa kisline.
- Prvi je, da se izogibamo živilom, ki povečujejo izločanje želodca, saj ta postopek spremlja večino želodčnih bolezni.
- Drugo pravilo je redno uživanje majhnih porcij, vsaj vsake 3 ure. Zaseden želodec se želi čim prej znebiti hrane, zato izloča več želodčnega soka. Uživanje majhnih porcij, vendar je pogosto najboljša oblika nevtralizacije.
- Bolniki naj ne jedo sladkarij namesto tako imenovanih posebne obroke.
- Akutne začimbe, ki dražijo želodčno sluznico, so kontraindicirane, kar vodi do večjega izločanja želodčnega soka, a tudi manj izločanja sluzi, ki pokriva želodec in ščiti njegove stene.
- Izogibajte se omakam iz dušenega mesa, ker povečajo apetit in s tem želodčno izločanje.
- Alkohol, zlasti sladki alkohol, poveča tudi izločanje soka.
- Zadnja prepoved velja za kajenje, ker spodbuja izločanje želodca. Kot lahko vidite, je prepovedi malo in jih je enostavno upoštevati. Seveda obstajajo posamezne situacije. Imam bolnike, katerih bolezni se po surovem sadju poslabšajo, zato jih je treba dušiti ali peči.
Avtor: Time S.A
Individualno izbrana prehrana vam bo omogočila zdravo in okusno prehranjevanje, tudi če vam je zdravnik predpisal terapevtsko prehrano. Uporabite JeszCoLubisz, inovativni spletni prehrambeni sistem iz Health Guide in poskrbite za svoje zdravje in dobro počutje. Danes uživajte v strokovno sestavljenem jedilniku in stalni podpori dietetika!
Izvedi večDieta za refluks
V primeru gastroezofagealnega refluksa je treba zadnji obrok zaužiti 4 ure pred spanjem. Ko je želodec prazen, se refluksni val ne bo povečal. Izogibati se moramo prekajenemu mesu in paradižniku, ki jih uživamo popoldan, saj sprožijo simptome bolezni. Ni znano, zakaj je temu tako, toda konzerve in svež paradižnik tem ljudem škodijo. Ni pa res, da mastna hrana škoduje želodcu. Prebava maščob se začne šele v dvanajstniku, kjer najdemo žolč in sok trebušne slinavke. Zamaščena hrana vam lahko povzroči riganje ali slab okus v ustih, vendar ne spodbuja izločanja želodca.
Prehrana po želodcu
Prehrana po gastrektomiji, ki jo povzroča npr. Rak želodca, je odvisna od obsega operacije. Ko med operacijo nastane vrečka v obliki želodca, da lahko bolnik normalno jedo, ni tisto, kar jemo, ampak v kakšnih količinah. Za take ljudi velja pravilo 1/2 ali 1/4 prejšnje plošče. Morate jesti malo, vendar vsaki dve uri. Za določene izdelke ni prepovedi. Za bolnega je pomembno, da jedo.
Preberite tudi: Rak želodca. Kako se izogniti in prepoznati rak na želodcu
mesečni "Zdrowie"
