Slab zadah in prehrana

Dober dan. Stara sem 12 let in se spopadam s precej motečo težavo, saj iz mojih ust diši. Redno si umivam zobe 2-3 do 4-krat na dan, uporabljam metin gumi, vendar mi ne pomaga, saj me starši ves čas opominjajo, da jih moti vonj iz ust. Mogoče je to stvar moje prehrane, ker jem malo mesa in zelenjave, najbolj pa bolj sladko in mlečno. Kaj naj naredim s tem? Pomoč!

Pozdravljeni Aleksander! Vonj iz ust je lahko posledica prehrane in bruhanja bakterij, ki se kopičijo na stranskih stenah žrela. Občasno jih je vredno odstraniti. To lahko naredi pediater. Če želite preveriti svojo prehrano, morate opraviti splošen test urina. To vam bo povedalo, da vaše telo ne proizvaja preveč ketona, kar povzroča vaš zadah. Drug vzrok za slab zadah so lahko težave s prebavo hrane in mikoza prebavil, ki jih povzroča preveč uživanja sladkarij. O tej težavi se posvetujte s svojim zdravnikom.

Ne pozabite, da je odgovor našega strokovnjaka informativen in ne bo nadomestil obiska zdravnika.

Katarzyna Pryzmont - dietetik, psiho-dietetik, lastnica prehranske pisarne ATP. Specializiran je za hujšanje odraslih, med drugim vodi delavnice in predavanja o motivaciji pri spreminjanju prehranjevalnih navad. "Kako se spopasti s skušnjavami med hujšanjem". Več na