Antibiotiki zmagujejo proti bakterijskim okužbam, žal pa imajo tudi neželene učinke. Najpogostejši neželeni učinki antibiotikov so driska, črevesno vnetje, drozg, razjede v ustih in vaginalna mikoza. Kako preprečiti te neprijetne stranske učinke antibiotikov?
Stranski učinki antibiotikov so zato, ker antibiotiki ne morejo razlikovati med dobrimi in slabimi bakterijami - vse jih uničijo. Naše sluznice, brez naravne zaščite, postanejo vrata škodljivim mikroorganizmom, zlasti glivam.
Poslušajte o stranskih učinkih jemanja antibiotikov. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasveti.Če si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Neželeni učinki antibiotikov: vaginalna mikoza
Eden od stranskih učinkov zdravljenja z antibiotiki je vaginalna mikoza. Vaginalna mikoza se pojavi, ker antibiotiki uničujejo naravno bakterijsko floro, zlasti laktobacile. Če se želite izogniti vaginalni mikozi, med jemanjem antibiotikov (peroralno in / ali vaginalno) jemljite probiotike in zelo pazite na svojo intimno higieno.
Neželeni učinki antibiotikov: alergija
Najpogostejša alergija je penicilin, vendar lahko skoraj vsako zdravilo povzroči alergijsko reakcijo. O kakršnih koli nenavadnih učinkih zdravila morate obvestiti svojega zdravnika, pojav izpuščaja ali omotice pa nas mora pozvati, da ga hitro pokličemo. Najresnejša oblika alergije na antibiotike je anafilaktični šok, ki lahko povzroči celo smrt.
Driska, črevesno vnetje, drozg, afte po antibiotikih
Peroralno dani antibiotiki pogosto uničijo koristno floro prebavnega trakta. V ustih se lahko pojavijo razjede v ustih, drozg in celo glivične okužbe. Uničenje črevesne flore povzroča drisko, vnetje črevesja (npr. Psevdomembranski enteritis) in splošne težave z absorpcijo hranil. Te težave je mogoče preprečiti z uporabo probiotikov med zdravljenjem z antibiotiki. A previdno, ne jemljemo obeh tablet hkrati, ker bo antibiotik uničil dobre bakterije - probiotike jemljemo sredi presledka med odmerki antibiotika. Poleg tega je zelo koristno uživanje fermentiranih mlečnih izdelkov med zdravljenjem z antibiotikom: kefirjem in jogurtom.
Antibiotiki poškodujejo sluh, jetra in druge organe
Neželeni učinki nekaterih antibiotikov so lahko resni, zato se je treba za njihovo uporabo odločiti po tehtanju prednosti in slabosti. Obstajajo antibiotiki, ki delujejo:
- ototoksični - poškodujejo sluh, zlasti pri majhnih otrocih, npr. gentamicin, amikacin, neomecin,
- hepatotoksični - negativno vplivajo na jetra, npr.doksiciklin, novobiocin,
- nefrotoksikoza - poslabšajo delovanje ledvic, npr.
- nevrotoksični - poškodujejo živčni sistem, npr.
- strupen za kostni mozeg - npr. novobiocin, detromicin.
Naj bo antibiotik varen
- Nikoli ne uporabljajte antibiotikov sami (ostanejo od zdravljenja ali predpisani nekomu drugemu).
- Upoštevajte čas jemanja zdravila, ne zmanjšujte odmerkov ali prekinite zdravljenja, ko se počutite bolje (mikrobe je treba popolnoma odstraniti, da se bolezen ne vrne). Prezgodnji umik lahko razvije tudi odpornost bakterij na določeno zdravilo.
- Zdravila ne jemljite s kavo, citrusnimi sokovi, mlekom ali mlečnimi napitki, saj ovirajo njegovo absorpcijo. Najboljša je slabo mineralizirana voda. Večino antibiotikov je treba jemati eno uro pred ali dve po jedi.
- Vzemite pripravke, ki ščitijo naravno bakterijsko floro - probiotike (od prvega dne terapije z antibiotiki in še nekaj dni po koncu zdravljenja), najkasneje 2 uri pred jemanjem zdravila in ne prej kot 2 uri po njem. Ženske, ki so nagnjene k vaginalnim okužbam, naj uporabljajo tudi vaginalne probiotike in peroralne protiglivične tablete.
- V svojo prehrano vključite fermentirane mlečne izdelke, ki poleg mlečnokislinskih bakterij vsebujejo še probiotike in navadne jogurte, kefirje, ker zagotavljajo mlečnokislinske bakterije, ki spodbujajo imunost. Med jedjo in jemanjem zdravila naj bo nekaj ur.
- Prekinite zdravljenje s pripravki železa in kalcija ter z zdravili, ki se uporabljajo pri hiperacidnosti - oslabijo učinek zdravila. Vitamini so dobro gojišče bakterij, po njih boste posegli po koncu zdravljenja.
Trenutno se probiotiki običajno priporočajo med in takoj po terapiji z antibiotiki (strokovnjaki priporočajo njihovo uporabo vsaj dva tedna po zaključku). To pa zato, ker preprečujejo neželene učinke jemanja antibiotikov, obnavljajo pa tudi mikrobioto v črevesju, hranijo "dobre" bakterije in zavirajo rast patogenih mikrobov. Sev je dober kandidat za podporo bakterijam, ki so izpostavljene antibiotikomLactobacillus plantarum 299v (na voljo v izdelku Sanprobi® IBS). Študija skupine dr. Lönnermark iz leta 2010 je potrdila njegovo učinkovitost pri zmanjševanju neželenih učinkov po jemanju antibiotikov, vključno klindamicin, cefalosporini in ampicilini. Kaj je pomembno,Lactobacillus plantarum 299v je varen: nima genov, odpornih na antibiotike, zato jih ne bo prenesel na patogene bakterije.
Izvedi več
Bibliografija:
1. E. Lönnermark in sod., Vnos Lactobacillus plantarum zmanjša nekatere prebavne simptome med zdravljenjem z antibiotiki, "Journal of Clinical Gastroenterology", 44, št. 2 (februar 2010), str. 106-112. doi: 10.1097 / MCG.0b013e3181b2683f.
