Zdravila za kolcanje nam bodo omogočila, da se hitro znebimo te neškodljive, a moteče bolezni. Kolcanje se lahko pojavi v najbolj nepričakovanem trenutku, ker so vzroki za to stres, draženje želodca, na primer zaradi začinjene hrane in pitje alkohola. Oglejte si učinkovite metode za odpravo kolcanja.
Poslušajte, katere učinkovite metode se lahko znebite kolcanja. To je gradivo iz cikla POSLUŠAJ DOBRO. Podcasti z nasvetiČe si želite ogledati ta video, omogočite JavaScript in razmislite o nadgradnji na spletni brskalnik, ki podpira video
Zdravila za kolcanje bodo še posebej koristna, če se kolcanje pojavi v najmanj pričakovanem trenutku. Kolcanje je neredno in silovito krčenje trebušne prepone in prsnih dihalnih mišic zaradi draženja freničnega živca. Ko začne prepona intenzivno delovati, nimamo več nadzora nad enakomernim dihanjem, kar se kaže z značilnim zvokom.
Zdravila za kolcanje - zadržite dih
Vnesite čim več zraka v pljuča. Nato zadržite sapo čim dlje in v tem času pogoltnite slino.
Zdravila za kolcanje - prestrašite se
Prestrašena oseba zadrži sapo, zato se koncentracija ogljikovega dioksida v telesu poveča in refleks zadušitve se ustavi. Zato bi vam nenadno presenečenje ali strah morali pomagati prebroditi kolcanje.
Zdravila za kolcanje - pojejte žličko sladkorja
Ko se telo osredotoči na požiranje sladkorja, se diafragma vrne v svoj običajni ritem.
Preberite tudi: Pravilno dihanje - tehnike in metode Belching - bolezensko stanje ali fiziološki refleks? Plini, napenjanje in riganje: znaki slabe prebaveZdravila za kolcanje - pogoltnite koščke ledu
Požiranje kosov ledu tudi odvrača telo od nepravilnih krčenja trebušne prepone in se reši kolcanja.
Zdravila za kolcanje - popijte kozarec vode v enem dihu
Zaviranje zraka poveča količino CO2 v telesu, kar zavira kolcanje. Poleg tega se bo moralo telo osredotočiti na požiranje vode, zato se kolcanje ne bo več vrnilo.
Zdravila za kolcanje - nazaj patting
Vibriranje trepljanja po hrbtu lahko pomaga diafragmi vrniti normalen ritem.
Kolcanje pri dojenčkih
Če vaš otrok med dojenjem pogoltne preveč zraka, se lahko živčni končiči v preponi razdražijo in povzročijo kolcanje. Če kolcanje po nekaj minutah ne mine ali se kolcanje dogaja pogosteje, obiščite zdravnika, saj ima lahko otrok težave z želodcem.
Kolcanje pri otrocih
Kolcanje pri otrocih je lahko na primer posledica glasnega smeha ali kričanja, ki močno spodbuja živčni sistem. V taki situaciji zgoraj omenjeni načine. Če se kljub zdravljenju na domu nepravilno krčenje trebušne prepone ne ustavi, obiščite svojega zdravnika.
Kolcanje po kosilu
Kolcanje je zelo pogosto posledica prenajedanja. Ko v kratkem času zaužijemo velike količine hrane, se želodec raztegne in pritisne na trebušno prepono, kar povzroči močno krčenje in kolcanje. Preponski živci dražijo tudi hladne in tople napitke ter alkoholne pijače, ki sproščajo mišice in motijo prepono. Nasprotno pa prehitro prehranjevanje povzroči, da nezavedno pogoltnete zrak, ki napolni želodec, kar poslabša krč trebušne prepone in povzroči kolcanje.
Priporočamo e-vodnik
Avtor: Gradiva za tisk
V vodniku boste izvedeli:
- Kako se spoprijeti z zgago, kolcanjem, napenjanjem, slabostjo, drisko, zaprtjem.
- Kako sprememba prehrane vpliva na težave s prebavnim sistemom?
- Katerim izdelkom se izogibati v primeru želodčnih bolezni?
- Kdaj je treba k zdravniku?
- Kako se izogniti neprijetnim boleznim?
