35. teden nosečnosti - otrok spi in se hitro zredi

V 35. tednu nosečnosti tipične nosečniške bolezni verjetno dajejo svoj davek. Dobra novica je, da bodo po 35 tednih nosečnosti vsi pozabljeni.

Kazalo:

1. 35. teden nosečnosti: kako se razvije dojenček?
2. 35. teden nosečnosti: kaj se vam dogaja?
3. 35. teden nosečnosti: najpomembnejša priporočila

35. teden nosečnosti: kako se razvije dojenček?

35. teden nosečnosti je 8. mesec in 3. trimesečje nosečnosti. Plod v 35. tednu nosečnosti lahko meri do 50 cm in tehta približno 2300-2500 g. V naslednjih tednih ne bo hitro rasel, se bo pa močno zredil - do poroda bo pridobil vsaj en kilogram.

V otrokovih pljučih je že dovolj površinsko aktivne snovi, da lahko samostojno diha zunaj trebuha. Če bi se otrok torej rodil zdaj, mu najverjetneje ne bi bilo treba ostati v inkubatorju (le nekateri nedonošenčki, rojeni v 35. tednu nosečnosti, morajo površinsko aktivno snov dobiti neposredno v pljuča).

• Kako se plod razvija iz tedna v teden?

Posteljica skozi popkovino še naprej oskrbuje otrokovo kri s protitelesi, potrebnimi za zaščito v prvih tednih življenja. Poleg njih plod tudi intenzivno kopiči zaloge železa - po njihovi zaslugi bo otrok v prvih šestih mesecih življenja zaščiten tudi pred anemijo (na katero so še posebej ranljivi otroci z več nosečnostjo in nedonošenčki).

• Večplodna nosečnost je nosečnost z večjim tveganjem

Dojenček zdaj intenzivno trenira dojenje - tako se pripravlja na sprejemanje hrane na drugačen način kot prek popkovnice. Rad sesa palec, čeprav, če bi si zdaj opravili ultrazvok, bi lahko opazili situacijo, ko plod poskuša zabiti pest v usta.

• 2D, 3D in 4D ultrazvok: kakšna je razlika?

Plod tudi še naprej pije amnijsko tekočino - kar 600 ml na dan - in jo nato izloča, s čimer trenira sečni sistem in ledvice. Odpadki v njegovem urinu se skozi placento pošljejo skozi krvni obtok do vaših ledvic.

Otrok zelo jasno reagira na dražljaje, ki mu prihajajo od zunaj. Če potrkate na trebušček, obstaja velika verjetnost, da boste hitro dobili reakcijo z druge strani - malček bo iztisnil roko ali nogo ali pa vas potisnil.

V 35. tednu plod veliko spi - spanje traja do 50–60 odstotkov. čas. V tem obdobju njegove možganske celice hitro rastejo.

• Kaj je otroku všeč in sovraži v trebuhu?

Vse o ultrazvoku med nosečnostjo

35. teden nosečnosti: kaj se vam dogaja?

V 35. tednu nosečnosti sta zasoplost in težave z dihanjem norma. Maternica že zavzame toliko prostora, da se trebušna prepona in pljuča stisnejo, zaradi česar je težko dihati.

Tudi zgago lahko trpite večino dneva. Je tudi učinek, ki ga povzroča ogromna maternica. Kot v prejšnjih tednih nosečnosti je tudi pri zgagi vredno jesti manj, vendar pogosteje in ne ležeči takoj po jedi ter se izogibati začinjeni hrani.

• Kako se lahko nosečnica spopade z zgago?

Poznate tudi stresno urinsko inkontinenco in nočno bujenje za obisk stranišča iz prejšnjih tednov nosečnosti. Zdaj pa lahko postanejo pogostejši, ker je pritisk maternice na mehur tako velik, da se ne more razširiti na ustrezno kapaciteto in zadrži veliko manj urina kot pred nosečnostjo.

Da bi zmanjšali tveganje za nehoteno urinsko inkontinenco, je vredno intenzivno vaditi Kegelove mišice in jih nekaj minut upogibati, kot da bi želeli ustaviti urinski tok.

• Keglove vaje so pomembne tudi po porodu

35 tednov nosečnosti: najpomembnejša priporočila

Boleči krči v nogah, ki jih boste morda začeli ponovno čutiti, so posledica pomanjkanja magnezija. Da bi se jim izognili, je vredno svojo prehrano obogatiti s paradižnikovim sokom, ajdo, mandlji - ali pa prosite zdravnika za ustrezno prehransko dopolnilo. Vsak dan pred spanjem je vredno narediti tudi preproste vaje za sprostitev in raztezanje: ležite na boku, prste potisnite proti kolenom.

• Železo - bistveni element v nosečnosti

Nehoteno uhajanje urina zlahka zamenjamo z uhajanjem plodovnice. Če želite biti prepričani, da iz plodovega mehurja ne izteka tekočina, v lekarni kupite poseben test za prisotnost plodovnice. Če se izkaže, da ne gre za urin, ampak za vodo, pojdite v bolnišnico.

Se spomnite preiskav, ki bi jih morali opraviti med 33 in 37 tedni nosečnosti? Res je, da imate še nekaj časa, vendar je vredno zaprositi zdravnika za napotnico, če tega še niste storili. Torej vas opozarjamo: ti testi so krvna slika, splošni test urina, test čistosti nožnice, antigen HBs in test HIV.

• Obiski ginekologa in preiskave med nosečnostjo

Prav tako morate gojiti vaginalno preddverje in območje okoli anusa zaradi B-hemolitičnih streptokokov in citologije, če jih še niste. Preskusi VDRL in HCV se izvajajo tudi pri ženskah z večjim tveganjem za okužbo.

Ste že pozabili, kaj so krvaveče dlesni, a se spet počutijo? Zamenjajte zobno ščetko na mehko in če vam to ne pomaga, se dogovorite za sestanek z zobozdravnikom.

Preberite tudi:

• Tretje trimesečje nosečnosti
• Noseča 34 tednov
• 36 tednov nosečnosti
• Noseča 37 tednov