Poleti so naše roke, pa tudi celo telo, izpostavljene škodljivim vplivom sončne svetlobe. Da bi zmanjšali njihove škodljive učinke, je vredno v svojo počitniško kozmetičarko vstaviti zaščitno kremo za roke in komplet za manikuro.
Dolgo namakanje v vodi in pretirano sončenje škodujejo vašim rokam. Sončni žarki znatno pospešijo staranje kože in povzročijo razbarvanje, voda oslabi in otopi nohte, s kože pa tudi izpere maščobe, ki so del njenega naravnega zaščitnega plašča. Poleti se težko izognemo izpostavljanju soncu ali zavrnemo kopanje v morju ali bazenu, vendar lahko škodljive učinke zmanjšate na minimum. Kako? Pravilna nega in zaščita rok.
Nega rok
Če želite imeti negovane roke, pozabite na umivanje z vročo vodo, ki raztopi zaščitne lipide na površini kože. Sprijaznite se tudi s kremo za roke. Izberite kozmetiko z vitamini, sečnino in UV filtri. Poleti so za vas boljše kreme z lažjo konsistenco - tudi pri visokih temperaturah se ne počutijo lepljive. Dejansko bi si morali mazati roke po vsakem umivanju, če pa to ni mogoče, kremo nanesite pred spanjem. Dobro je enkrat tedensko pilingi, da izenačite odtenek kože. Če vaše roke zahtevajo intenzivno regeneracijo, na primer po daljšem stiku z detergenti, lahko nanje nanesete masko. Tisti, ki ste ga kupili v trgovini, bo deloval, kozmetiko pa si lahko naredite tudi sami. Na primer, ovsena kaša z malo vitamina A + E odlično vpliva na kožo.
Naredi to nujno
Regeneracija v pisarni
Parafinska kopel - po pilingu se nanese negovalni pripravek, nato pa roke potopite v topel parafin in si nadenete rokavice (cena 30-40 PLN).
Način, kako se umazati
Če imate na rokah sadne madeže, na kožo vtrite nekaj kapljic limoninega soka ali ščepec citronske kisline.
mesečni "Zdrowie"
-we-krwi---badanie-normy-wyniki-tabela.jpg)
